5 Tips Meningkatkan Kualitas Tidur, agar Esok Bangun Lebih Bugar
SEMARANG (SUARABARU.ID) - Salah satu kebutuhan manusia dalam hidup adalah tidur. Dengan tidur, kita sudah membantu menjaga kesehatan fisik dan mental.
Melansir dari Kemenkes, tidur...
Memiliki Gizi yang Tinggi, Tiga Manfaat Mengonsumsi Cumi-cumi Bagi Kesehatan
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Cumi-cumi merupakan kelompok hewan cephalopoda besar, termasuk salah satu hewan dalam golongan invertebrata (tidak bertulang belakang). Cumi-cumi diketahui mengandung beragam nutrisi seperti...
Ini Manfaat Daun Pepaya Jepang bagi Kesehatan, Kamu Wajib Tahu!
SEMARANG (SUARABARU.ID) - Meski rasanya pahit, daun pepaya Jepang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Bahkan manfaat daun pepaya Jepang ini sudah lama dikenal oleh...
Tiga Makanan yang Dapat Menetralkan Efek Samping Setelah Makan Daging
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Pada hari-hari setalah Idul Adha, tentunya akan sangat mudah sekali ditemui beragam macam masakan yang berbahan dasar daging, baik sapi, domba maupun kambing.
Daging...
Cerita Baik Pejuang Gizi, Tumbuhkan Generasi Emas dengan Protein Hewani
“Aqsa, balita beruisa sepuluh bulan dan keluarga tinggal di salah satu desa wilayah Pantai Utara (Pantura) di Kecamatan Karangtengah, Kabupaten Demak. Salah satu kabupaten...
Selain Makan Makanan Yang Bergizi, Ini Tujuh Tips Tetap Sehat Saat Musim Hujan Tiba
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Musim hujan membuat lingkungan menjadi lembap sehingga memudahkan virus dan bakteri untuk berkembang biak. Hujan juga dapat membantu membersihkan polusi udara dan polusi...
Lima Penyakit Menular yang Sering Terjadi saat Musim Hujan
SEMARANG (SUARABARU.ID) - Saat musim hujan, kita dianjurkan untuk lebih menjaga kesehatan. Pasalnya saat musim hujan, udara cenderung dingin dan lembap, angin menjadi lebih...
Rutin Donor Darah Bermanfaat bagi Kesehatan
SEMARANG (SUARABARU.ID) - Donor darah, jika dilakukan secara rutin bermanfaat bagi kesehatan. Tidak hanya bermanfaat untuk orang yang menerima, tetapi juga bagi pendonornya sendiri.
Melansir...
Manfaat Mengonsumsi Rumput Laut Bagi Kesehatan
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Lautan menyimpan berbagai jenis makhluk hidup, baik itu hewan, tumbuhan dan makhluk lain yang hidup di dalamnya. Patutnya kita harus bersyukur dengan...
Lima Manfaat Gula Palem Bagi Kesehatan
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Gula palem merupakan jenis gula yang berasal dari sari batang tanaman janis palmae atau tanaman palem, dilansir dari Suara.com pada Jumat (19/8/2022).
Karakter...
Tujuh Buah Yang Dapat Bantu Turunkan Kadar Asam Urat
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Buah yang berkhasiat menurunkan asam urat. Beberapa buah ini dipercaya berkhasiat menurunkan masalah asam urat.
Jika dibiarkan, asam urat bisa sangat mengganggu aktivitas....
Dapat Mengatasi Sembelit, Empat Manfaat Mengonsumsi Jus Apel Bagi Kesehatan Tubuh
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Mungkin Anda mulai bosan mengonsumsi apel dalam bentuk buah, karenanya Anda dapat mengkreasikannya dengan mengolahnya dalam bentuk jus. Manfaat jus apel bagi...
Lima Tips Tetap Sehat Selama Traveling
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Agar tetap bersemangat saat menjalani berbagai aktivitas selama traveling, tubuh harus terhidrasi dengan baik. Bukan hanya itu saja, air juga dapat membantu...
Lima Manfaat Tidur Tanpa Bantal yang Wajib Diketahui
SEMARANG (SUARABARU.ID)- Tidur tanpa menggunakan bantal mungkin sedikit tidak nyaman bagi sebagian orang. Meskipun tidak nyaman apabila tanpa bantal, ternyata ada beberapa manfaat tidur...
Ini Obat-obatan yang Harus Ada di Kotak P3K Kamu
SEMARANG (SUARABARU.ID) - Apa itu P3K? Kamu tentu sudah tak asing lagi dengan P3K. P3K adalah kotak berisi obat-obatan yang penting untuk disediakan baik...
