<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dampak Archives - SuaraBaru.id</title>
	<atom:link href="https://suarabaru.id/tag/dampak/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://suarabaru.id</link>
	<description>Media Online Tajam dan Berimbang</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Feb 2025 07:42:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>id-ID</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.13</generator>

<image>
	<url>https://suarabaru.id/wp-content/uploads/2018/06/cropped-logofooter-32x32.png</url>
	<title>Dampak Archives - SuaraBaru.id</title>
	<link>https://suarabaru.id</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>MUI Jateng Keluarkan Tausiah Ajak Umat Tingkatkan Kepedulian Sosial</title>
		<link>https://suarabaru.id/2025/02/27/mui-jateng-keluarkan-tausiah-ajak-umat-tingkatkan-kepedulian-sosial</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Riyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 07:42:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suara Nasional]]></category>
		<category><![CDATA[Suara Semarang Raya]]></category>
		<category><![CDATA[Beban]]></category>
		<category><![CDATA[Bencana Alam]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[jawa tengah]]></category>
		<category><![CDATA[Majelis Ulama Indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[Muslim]]></category>
		<category><![CDATA[ramadan]]></category>
		<category><![CDATA[suarabaru.id]]></category>
		<category><![CDATA[Tausiah]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=462958</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID)&#8211; Majelis Ulama Indonesia (MUI) Jawa Tengah, belum lama ini menyampaikan tausiahnya jelang memasuki Ramadan 1446 H, untuk memperkuat kepedulian dan semangat berbagi kepada sesama. Tausiah ditandatangani Ketua Umum MUI Jateng Dr KH Ahmad Darodji MSi, dan Sekretaris Umum Drs KH Muhyiddin MAg, Ketua Komisi Fatwa Dr KH Fadlolan Musyaffa’ Lc MA, dan Sekretaris [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2025/02/27/mui-jateng-keluarkan-tausiah-ajak-umat-tingkatkan-kepedulian-sosial">MUI Jateng Keluarkan Tausiah Ajak Umat Tingkatkan Kepedulian Sosial</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (<a href="http://SUARABARU.ID">SUARABARU.ID</a>)</strong>&#8211; Majelis Ulama Indonesia (MUI) Jawa Tengah, belum lama ini menyampaikan tausiahnya jelang memasuki Ramadan 1446 H, untuk memperkuat kepedulian dan semangat berbagi kepada sesama.</p>
<p>Tausiah ditandatangani Ketua Umum MUI Jateng Dr KH Ahmad Darodji MSi, dan Sekretaris Umum Drs KH Muhyiddin MAg, Ketua Komisi Fatwa Dr KH Fadlolan Musyaffa’ Lc MA, dan Sekretaris Komisi Fatwa Prof Dr KH Ahmad Izzuddin MAg.</p>
<p>Dalam tausiahnya, MUI Jateng mengajak semua warga Muslim ikut mengatasi atau meringankan beban berat, sebagai dampak adanya bencana alam.</p>
<p><strong>BACA JUGA: <a href="https://suarabaru.id/2025/02/27/rakerda-kickboxing-hasilkan-sejumlah-keputusan-strategis">Rakerda Kickboxing Hasilkan Sejumlah Keputusan Strategis</a></strong></p>
<p>Maka, Badan Amil Zakat Nasional (Baznas), Lembaga Amil Zakat(LAZ), Unit Pengumpul Zakat (UPZ) dan Lembaga Filantropi lainnya di wilayah Jateng, untuk meningkatkan perannya dalam menghimpun dan men-tasharuf-kan zakat (zakat mal dan zakat fitrah), infak dan sedekah.</p>
<p>&#8221;Penghimpunan zakat, baik zakat mal maupun zakat fitrah, sebaiknya disegerakan di dalam Bulan Ramadan nanti, Hal ini agar segera dapat didistribusikan kepada mustahik, khususnya yang terdampak bencana,&#8221; kata Kiai Muhyiddin dalam keterangannya.</p>
<p>Pelaksanaan takjil zakat itu menurutnya, sesuai dengan Fatwa MUI Jateng Nomor: Kep.FW.03/DP-P.XIII/SK/IV/2020 tentang Takjil Zakat Fitrah Untuk Mustahik Terdampak bencana.</p>
<p><strong>BACA JUGA: <a href="https://suarabaru.id/2025/02/27/santri-ponpes-tahfidz-alquran-majt-baznas-jateng-dibekali-ilmu-tafsir-dan-fiqih">Santri Ponpes Tahfidz Alquran MAJT-Baznas Jateng Dibekali Ilmu Tafsir dan Fiqih</a></strong></p>
<p>MUI pun mengajak umat Islam, untuk meningkatkan solidaritas dan saling membantu, baik dalam hal menjaga kesehatan, keamanan, ketertiban, maupun saling membantu kebutuhan hidup mereka yang terdampak musibah.</p>
<p>&#8221;Penunaian zakat, infak dan sedekah hendaknya disegerakan dan disalurkan melalui lembaga resmi, seperti Baznas, LAZ, dan UPZ terdekat,&#8221; harap dia lagi.</p>
<p>Umat Islam juga dihimbau untuk menjaga kondusivitas wilayah, dengan mengajak seluruh masyarakat agar saling menghormati, memaafkan dan membantu warga yang kekurangan.</p>
<p><strong>BACA JUGA: <a href="https://suarabaru.id/2025/02/27/alumni-universitas-semarang-jangan-nglokro">Alumni Universitas Semarang Jangan ‘Nglokro’</a></strong></p>
<p>Pada kesempatan yang sama, Ketua Komisi Fatwa, Kiai Fadlonan menyampaikan, tausiah ini ditujukan kepada seluruh umat Islam di Jateng. Termasuk pula pada para pengelola mushala, masjid, dan organisasi sosial masyarakat Islam.</p>
<p>&#8221;Oleh karena itu, Majelis Ulama Indonesia Kabupaten/Kota se-Jateng, diharapkan segera menyosialisasikan tausiah ini,&#8221; pintanya.</p>
<p><em><strong>Riyan</strong></em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2025/02/27/mui-jateng-keluarkan-tausiah-ajak-umat-tingkatkan-kepedulian-sosial">MUI Jateng Keluarkan Tausiah Ajak Umat Tingkatkan Kepedulian Sosial</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Begini Dampak Konsumsi Obat setelah Minum Kopi</title>
		<link>https://suarabaru.id/2024/09/04/begini-dampak-konsumsi-obat-setelah-minum-kopi</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ning Suparningsih]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Sep 2024 07:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berita Utama]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[Konsumsi]]></category>
		<category><![CDATA[Minum Kopi]]></category>
		<category><![CDATA[obat]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=434529</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID) &#8211; Sebagian orang masih ada yang mengonsumsi obat setelah minum kopi. Padahal, minum kopi setelah mengonsumsi obat-obatan tertentu dapat menimbulkan dampak yang kurang baik bagi tubuh. Lalu, apa saja dampaknya? Konsumsi obat setelah minum kopi biasanya dilakukan untuk menyamarkan rasa pahit atau bau dari obat tersebut. Hal ini sebenarnya tidak dianjurkan, karena minuman [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2024/09/04/begini-dampak-konsumsi-obat-setelah-minum-kopi">Begini Dampak Konsumsi Obat setelah Minum Kopi</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (SUARABARU.ID)</strong> &#8211; Sebagian orang masih ada yang mengonsumsi obat setelah minum kopi. Padahal, minum kopi setelah mengonsumsi obat-obatan tertentu dapat menimbulkan dampak yang kurang baik bagi tubuh.</p>
<p>Lalu, apa saja dampaknya? Konsumsi obat setelah minum kopi biasanya dilakukan untuk menyamarkan rasa pahit atau bau dari obat tersebut. Hal ini sebenarnya tidak dianjurkan, karena minuman tersebut mengandung kafein yang dapat memicu interaksi obat bila dikonsumsi bersamaan atau dalam waktu yang berdekatan.</p>
<p>Melansir dari Alodokter, ada beberapa dampak yang dapat ditimbulkan akibat konsumsi obat setelah minum kopi.</p>
<p>1. Meningkatkan kadar kafein dalam darah<br />
Konsumsi obat tertentu setelah minum kopi dapat mengganggu proses pemecahan kafein di hati. Akibatnya, kafein tidak terpecah dengan sempurna dan menumpuk di dalam darah.</p>
<p>Kadar kafein yang berlebih di dalam darah dapat menimbulkan efek berupa rasa cemas, tekanan darah meningkat, agitasi, dan jantung berdebar. Salah satu jenis obat yang dapat mengganggu pemecahan kafein adalah pil KB.</p>
<p>2. Mengurangi penyerapan obat<br />
Kopi mengandung tanin, yaitu senyawa yang dapat mengikat obat dan mengurangi penyerapan obat. Akibatnya, penyerapan zat dari obat yang dibutuhkan tubuh untuk mengatasi kondisi tertentu menjadi tidak maksimal.</p>
<p>3. Meningkatkan risiko terjadinya efek samping obat<br />
Kafein bersifat stimulan yang dapat merangsang kerja sistem saraf. Hal ini bisa berdampak buruk bila dikombinasikan dengan obat yang juga bersifat stimulan, seperti teofilin atau pseudoefedrin.</p>
<p>Konsumsi kopi setelah mengonsumsi obat-obatan tersebut dapat meningkatkan risiko munculnya efek samping obat, seperti sulit tidur, gelisah, sakit kepala, sesak napas, detak jantung cepat, bahkan denyut nadi tidak beraturan.</p>
<p>Selain itu, konsumsi kopi bersamaan obat-obatan jenis antikoagulan, seperti aspirin, clopidogrel, ibuprofen, dan naproxen, juga dapat meningkatkan efek samping obat-obatan tersebut. Salah satu efek sampingnya yang berbahaya adalah perdarahan dan syok.</p>
<p>4. Menghambat kerja obat<br />
Kafein juga terbukti dapat menghambat kerja beberapa jenis obat, seperti pentobarbital dan obat antidepresan, misalnya amitriptyline dan imipramine. Hal ini karena adanya efek stimulan pada kafein yang dapat menghambat kerja obat dalam menimbulkan rasa kantuk.</p>
<p>Melihat berbagai dampak yang dapat ditimbulkan, alangkah baiknya bila kamu menghindari konsumsi obat apa pun setelah minum kopi. Jika kamu terlanjur minum kopi dan ingin mengonsumsi obat, setidaknya tunggu sekitar 2 jam guna mengurangi risiko terjadinya interaksi antara kafein dan obat. Dengan begitu, efek samping yang tak diinginkan bisa terhindarkan.</p>
<p>Jika kamu mengalami gejala seperti sesak napas, denyut jantung cepat dan tidak beraturan, muntah berulang, atau bahkan penurunan kesadaran akibat konsumsi obat setelah minum kopi, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.</p>
<p><em><strong>Ning S</strong></em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2024/09/04/begini-dampak-konsumsi-obat-setelah-minum-kopi">Begini Dampak Konsumsi Obat setelah Minum Kopi</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gempa di Batang, Pemprov Jateng Sebut Masjid Agung Batang dan Kantor Bupati Turut Terdampak</title>
		<link>https://suarabaru.id/2024/07/08/gempa-di-batang-pemprov-jateng-sebut-masjid-agung-batang-dan-kantor-bupati-turut-terdampak</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[R Widiyartono]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jul 2024 13:07:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berita utama]]></category>
		<category><![CDATA[Batang]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[gempa bumi]]></category>
		<category><![CDATA[Kerusakan]]></category>
		<category><![CDATA[Pemprov Jateng]]></category>
		<category><![CDATA[Sumarno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=424021</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID) &#8211; Pemerintah Provinsi Jawa Tengah (Pemprov Jateng) bersama stakeholder terkait telah mendata kerusakan bangunan dan korban luka akibat gempa yang terjadi di Kabupaten Batang, pasa Ahad 7 Juli 2024 siang sekira pukul 14.35 WIB. Pemprov Jateng menyebut, akibat gempa bumi di Kabpaten Batang itu mengakibatkan 56 rumah warga rusak dan 12 orang mengalami [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2024/07/08/gempa-di-batang-pemprov-jateng-sebut-masjid-agung-batang-dan-kantor-bupati-turut-terdampak">Gempa di Batang, Pemprov Jateng Sebut Masjid Agung Batang dan Kantor Bupati Turut Terdampak</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (SUARABARU.ID) &#8211;</strong> Pemerintah Provinsi Jawa Tengah (Pemprov Jateng) bersama stakeholder terkait telah mendata kerusakan bangunan dan korban luka akibat gempa yang terjadi di Kabupaten Batang, pasa Ahad 7 Juli 2024 siang sekira pukul 14.35 WIB.</p>
<p>Pemprov Jateng menyebut, akibat gempa bumi di Kabpaten Batang itu mengakibatkan 56 rumah warga rusak dan 12 orang mengalami luka.</p>
<p>&#8220;Kami sudah berkoordinasi dengan Pemerintah Kabupaten Batang, sudah mengidentifikasi kerusakan-kerusakan dan para korban. Teman-teman dari Dinas Sosial juga sudah membuat dapur umum di sana,&#8221; ujar Sekretaris Daerah Provinsi Jateng, Sumarno di Kantor Setda Jateng, Senin 8 Juli 2024.</p>
<p>Pascagempa di Batang, Badan Penanganan Bencana Daerah (BPBD) Jateng, Dinas Sosial Jateng, dan Dinas Kesehatan Jateng bergotong royong bersama Pemkab Batang mendirikan dapur umum.</p>
<p>Selain itu, Pemprov Jateng juga melakukan assesment terhadap kerusakan rumah warga serta memberikan dukungan untuk penanganan berbagai dampak dari bencana tersebut.</p>
<p>Kepala BPBD Jateng, Bergas Catursasi menjelaskan, gempa di Batang menyebabkan 56 rumah warga yang mengalami kerusakan.</p>
<p>Data yang dirangkum, meliputi enam unit rusak berat dan sekitar 50 unit rusak ringan dan sedang. Kerusakan itu berada di Kecamatan Batang, Wonotunggal, dan Warungasem.</p>
<p>Sementara itu, bangunan Masjid Agung Batang dan Kantor Bupati juga mengalami kerusakan ringan.</p>
<p>Saat ini, Pemkab Batang sudah menetapkan status tanggap darurat hingga tujuh hari ke depan.</p>
<p>Dia menambahkan hasil koordianasi antara BPBD Jateng, Pemkab Batang, dan stakehoder terkait pada hari Senin, 8 Juli 2024 akan dilaksanakan.</p>
<p>Rinciannya melakukan pembersihan rumah warga terdampak bencana, sekaligus penanganan-penanganan yang sifatnya darurat untuk segera dilakukan pemulihan.</p>
<p>Gempa berlokasi sekitar 6 kilometer barat daya Batang itu, tidak berdampak terhadap Kawasan Industri Terpadu Batang, Pembangkit Listrik Tenaga Uap (PLTU) Batang, maupun kawasan strategis lainnya, sehingga tetap beraktivitas normal.</p>
<p>Akibat bencana itu, tidak ada korban jiwa, namun ada 12 orang yang mengalami luka. Dari jumlah itu, 1 orang perlu dilakukan observasi, sedangkan sisanya sudah kembali rumah masing-masing.Para korban luka sudah mendapat penanganan di RSUD setempat.</p>
<p>&#8220;Alhamdulillah Batang dapat segera pulih, tadi malam kegiatan masyarakat juga sudah berlangsung normal, termasuk pemerintahan juga berjalan normal. Jadi tidak banyak yang terganggu, namun yang terdampak perlu penanganan,&#8221; katanya.</p>
<p><strong>Diaz Aza</strong></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2024/07/08/gempa-di-batang-pemprov-jateng-sebut-masjid-agung-batang-dan-kantor-bupati-turut-terdampak">Gempa di Batang, Pemprov Jateng Sebut Masjid Agung Batang dan Kantor Bupati Turut Terdampak</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hadapi Dampak Perubahan Iklim, BMKG Dorong Komunitas Internasional Persempit Kesenjangan Gender</title>
		<link>https://suarabaru.id/2024/03/13/hadapi-dampak-perubahan-iklim-bmkg-dorong-komunitas-internasional-persempit-kesenjangan-gender</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ning Suparningsih]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Mar 2024 04:36:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suara Nasional]]></category>
		<category><![CDATA[bmkg]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[Dorong]]></category>
		<category><![CDATA[Gender]]></category>
		<category><![CDATA[Kesenjangan]]></category>
		<category><![CDATA[Komunitas Internasional]]></category>
		<category><![CDATA[Persempit]]></category>
		<category><![CDATA[perubahan Iklim]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=404044</guid>

					<description><![CDATA[<p>BALI (SUARABARU.ID) &#8211; Kepala Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Dwikorita Karnawati mendorong komunitas internasional untuk mempersempit kesenjangan gender dalam hal aksesibilitas sistem peringatan dini. Menurutnya, isu ini sangat penting untuk diperjuangkan jika ingin mewujudkan peringatan dini untuk semua (early warning for all). Hal tersebut disampaikan Dwikorita dalam Gender Conference yang dihelat bersamaan dengan &#8220;The [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2024/03/13/hadapi-dampak-perubahan-iklim-bmkg-dorong-komunitas-internasional-persempit-kesenjangan-gender">Hadapi Dampak Perubahan Iklim, BMKG Dorong Komunitas Internasional Persempit Kesenjangan Gender</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>BALI (SUARABARU.ID)</strong> &#8211; Kepala Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Dwikorita Karnawati mendorong komunitas internasional untuk mempersempit kesenjangan gender dalam hal aksesibilitas sistem peringatan dini.</p>
<p>Menurutnya, isu ini sangat penting untuk diperjuangkan jika ingin mewujudkan peringatan dini untuk semua (early warning for all).</p>
<p>Hal tersebut disampaikan Dwikorita dalam Gender Conference yang dihelat bersamaan dengan &#8220;The Third Session of the Commission for Weather, Climate, Water and Related Environmental Services &amp; Applications&#8221; (Sercom-3), diikuti oleh 139 peserta dari 94 negara secara hybrid.</p>
<p>Sercom-3 berlangsung pada 4-9 Maret 2024 di Bali International Convention Centre (BICC), Nusa Dua, Bali. Acara yang digelar bertepatan dengan Hari Perempuan Internasional tersebut mengusung tema &#8220;Promoting Gender Equality and Women&#8217;s Empowerment and Leadership in climate issues and through the Early Warnings for All initiative&#8221;.</p>
<p>&#8220;Mitigasi kesenjangan gender ini mendesak untuk dilakukan sehubungan dengan derasnya arus perubahan iklim,&#8221; ungkap Dwikorita yang juga merupakan Wakil Tetap Indonesia untuk World Meteorological Organization (WMO) melalui keterangan tertulisnya, belum lama ini.</p>
<p>Dwikorita mengatakan, untuk mencapai keseimbangan dan inklusivitas gender, penting untuk memastikan bahwa perempuan, anak-anak, penyandang disabilitas, dan kelompok paling rentan memiliki kesempatan yang sama untuk memperoleh akses yang equal terhadap early warning for all, tumbuh, dan menyumbangkan perspektif unik mereka kepada masyarakat.</p>
<p>&#8220;Kita harus memasukkan pengarusutamaan gender dalam semua aspek strategi, inisiatif, dan kegiatan WMO, terutama yang berkaitan dengan layanan dan infrastruktur, pada tingkat implementasi global, regional, dan nasional,&#8221; tuturnya.</p>
<p>Dwikorita menyampaikan, guna mewujudkan peringatan dini untuk semua (EW4ALL), sangat penting untuk menyadari bahwa perempuan memainkan peran penting dalam menjangkau kelompok yang paling rentan. Kemampuan dan perspektif unik perempuan memungkinkan mereka untuk secara efektif terlibat dan mendukung komunitas yang terpinggirkan selama masa krisis.</p>
<p>Di Indonesia sendiri, kata dia, populasi perempuan hampir mencapai setengah dari total penduduk, sementara populasi anak mencapai sepertiga dari total penduduk. Maka dari itu, penting untuk memastikan bahwa seluruh kelompok rentan tersebut dapat mengakses sistem peringatan dini untuk meminimalisir risiko akibat perubahan iklim, termasuk MHEWS (Multi-hazard Early Warning System).</p>
<p>&#8220;Kita perlu terus menutup kesenjangan antara perempuan, laki-laki, penyandang disabilitas, dan kelompok paling rentan, dalam hal tanggung jawab yang diberikan, kegiatan yang dilakukan, akses dan kontrol terhadap sumber daya, informasi, dan media, serta pemberdayaan mereka dalam pengambilan keputusan,&#8221; imbuhnya.</p>
<p>Dwikorita menekankan pentingnya strategi manajemen bencana yang proaktif dan upaya ketangguhan masyarakat untuk mereduksi potensi dampak bencana akibat perubahan iklim. Menurutnya, langkah-langkah pencegahan, respons darurat, dan pemulihan pasca bencana yang melibatkan perempuan dan anak menjadi sangat penting. Keterlibatan mereka dalam kajian risiko bencana, mitigasi, penyusunan rencana pemulihan, dan rehabilitasi membantu menciptakan lingkungan yang lebih aman dan adil.</p>
<p>Sementara itu, Sekjen WMO Celeste Saulo menekankan bagaimana perempuan memainkan peran penting dalam sektor terkait cuaca dan iklim, sangat efektif dalam memobilisasi masyarakat saat terjadi bencana, dan berada di garis depan pemulihan. Namun, mereka sering kali menghadapi hambatan sistemik terhadap partisipasi penuh dan kepemimpinan.</p>
<p>&#8220;Dengan mendobrak hambatan tersebut, kita membuka potensi besar mereka (perempuan) untuk membangun masyarakat yang berketahanan,&#8221; tegasnya.</p>
<p><em><strong>Ning S</strong></em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2024/03/13/hadapi-dampak-perubahan-iklim-bmkg-dorong-komunitas-internasional-persempit-kesenjangan-gender">Hadapi Dampak Perubahan Iklim, BMKG Dorong Komunitas Internasional Persempit Kesenjangan Gender</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ini Zat Berbahaya dan Dampak Negatif Merokok bagi Kesehatan, Kamu Harus Tahu!</title>
		<link>https://suarabaru.id/2023/12/11/ini-zat-berbahaya-dan-dampak-negatif-merokok-bagi-kesehatan-kamu-harus-tahu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ning Suparningsih]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Dec 2023 06:09:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berita Utama]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Bahan kimia]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[Kecanduan]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Merokok]]></category>
		<category><![CDATA[negatif]]></category>
		<category><![CDATA[Zat berbahaya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=387698</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID) &#8211; Benarkah merokok bisa bikin orang kecanduan?Merokok adalah suatu kebiasaan yang memicu berbagai efek negatif untuk kesehatan tubuh. Dampak merokok seperti kecanduan bisa menyerang seseorang karena bahan kimia di dalamnya. Melansir dari Halodoc, rokok merupakan gulungan tembakau dengan panjang 8 sampai 10 sentimeter dan diameter 0,7 sentimeter. Dampak yang bisa terjadi akibat merokok [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/12/11/ini-zat-berbahaya-dan-dampak-negatif-merokok-bagi-kesehatan-kamu-harus-tahu">Ini Zat Berbahaya dan Dampak Negatif Merokok bagi Kesehatan, Kamu Harus Tahu!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (SUARABARU.ID)</strong> &#8211; Benarkah merokok bisa bikin orang kecanduan?Merokok adalah suatu kebiasaan yang memicu berbagai efek negatif untuk kesehatan tubuh. Dampak merokok seperti kecanduan bisa menyerang seseorang karena bahan kimia di dalamnya.</p>
<p>Melansir dari Halodoc, rokok merupakan gulungan tembakau dengan panjang 8 sampai 10 sentimeter dan diameter 0,7 sentimeter. Dampak yang bisa terjadi akibat merokok tidak boleh disepelekan. Sering terjadi, kebiasaan ini memicu berbagai masalah kesehatan, seperti kanker, kerusakan paru-paru, masalah penglihatan, hingga gangguan reproduksi dan kesuburan.</p>
<p>Ada beberapa zat berbahaya dalam rokok<br />
Ketika kamu membakar rokok, benda ini akan melepaskan lebih dari 5 ribu bahan kimia yang berbeda, termasuk:</p>
<p>1. Tar<br />
Tar adalah zat lengket berwarna coklat yang terkumpul di paru-paru saat menghirup asap rokok. Itu bisa menodai jari dan gigi dengan warna kuning kecokelatan. Zat ini mengandung bahan kimia penyebab kanker dan meningkatkan risiko emfisema serta penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).</p>
<p>2. Karbon monoksida<br />
Asap rokok mengandung gas beracun yang bernama karbon monoksida. Zat ini mampu menghentikan aliran darah yang menjadi pembawa oksigen, sehingga jantung harus bekerja lebih keras. Kondisi ini berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.</p>
<p>3. Nikotin<br />
Nikotin merupakan suatu senyawa stimulan yang bisa meningkatkan konsentrasi dan memperbaiki suasana hati. Meski begitu, senyawa ini bisa memicu efek kecanduan atau adiktif, sehingga membuat para perokok kesulitan untuk berhenti.</p>
<p>Seseorang yang sudah mengalami kecanduan nikotin juga memiliki risiko mengalami efek samping dari zat ini. Mulai dari nafsu makan berkurang, mual, sesak napas, detak jantung meningkat, dan kram perut.</p>
<p>4. Benzena<br />
Benzena menjadi senyawa yang banyak terdapat pada bensin untuk kendaraan. Selain itu, senyawa ini juga ada pada semen dan karet. Paparan senyawa ini pada rokok bisa membuat seseorang mengalami risiko leukemia maupun kelainan darah lain yang lebih tinggi.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/12/11/ini-zat-berbahaya-dan-dampak-negatif-merokok-bagi-kesehatan-kamu-harus-tahu">Ini Zat Berbahaya dan Dampak Negatif Merokok bagi Kesehatan, Kamu Harus Tahu!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>UKSW Kukuhkan 3 Guru Besar, Siap Berdaya Dampak Menuju World Class University</title>
		<link>https://suarabaru.id/2023/12/07/uksw-kukuhkan-3-guru-besar-siap-berdaya-dampak-menuju-world-class-university</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ning Suparningsih]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Dec 2023 16:25:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Berita Utama]]></category>
		<category><![CDATA[Berdaya]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[Kukuhkan]]></category>
		<category><![CDATA[pengukuhan]]></category>
		<category><![CDATA[Rektor UKSW]]></category>
		<category><![CDATA[Tiga guru besar]]></category>
		<category><![CDATA[UKSW]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=387069</guid>

					<description><![CDATA[<p>SALATIGA (SUARABARU.ID) &#8211; Tiga Guru Besar dikukuhkan oleh Rektor Universitas Kristen Satya Wacana (UKSW) Prof. Dr. Intiyas Utami, S.E., M.Si., Ak., Kamis (7/12/2023). Pengukuhan ditandai dengan pembacaan Surat Keputusan oleh Rektor Intiyas dan dilanjutkan dengan penyematan kalung senator oleh Ketua Senat UKSW Prof. Daniel Daud Kameo, S.E., M.A., Ph.D. Ketiga Guru Besar tersebut adalah Prof. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/12/07/uksw-kukuhkan-3-guru-besar-siap-berdaya-dampak-menuju-world-class-university">UKSW Kukuhkan 3 Guru Besar, Siap Berdaya Dampak Menuju World Class University</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SALATIGA (SUARABARU.ID) &#8211;</strong> Tiga Guru Besar dikukuhkan oleh Rektor Universitas Kristen Satya Wacana (UKSW) Prof. Dr. Intiyas Utami, S.E., M.Si., Ak., Kamis (7/12/2023).</p>
<p>Pengukuhan ditandai dengan pembacaan Surat Keputusan oleh Rektor Intiyas dan dilanjutkan dengan penyematan kalung senator oleh Ketua Senat UKSW Prof. Daniel Daud Kameo, S.E., M.A., Ph.D.</p>
<p>Ketiga Guru Besar tersebut adalah Prof. Dr. Umbu Rauta, S.H., M.Hum., yang juga adalah Dekan Fakultas Hukum (FH) dikukuhkan menjadi Guru Besar Bidang Ilmu Hukum. Sedangkan Prof. Yafet Yosafet Rissy, S.H., M.Si., Ph.D., LLM (AFHEA) yang saat ini juga menjabat sebagai Wakil Rektor UKSW Bidang Kerja Sama dan Kealumnian dikukuhkan menjadi Guru Besar Bidang Ilmu Hukum dan Ekonomi.</p>
<p>Sementara itu, Prof. Hindriyanto Dwi Purnomo, S.T., M.IT., Ph.D., yang juga Kepala Departemen Sistem Informasi Fakultas Teknologi Informasi (FTI) dikukuhkan menjadi Guru Besar Bidang Teknik Elektro dan Informatika. Dengan dikukuhkannya 3 Guru Besar hari ini, UKSW resmi memiliki 21 Guru Besar.</p>
<p>Rektor Intiyas mengucapkan syukur kepada Tuhan atas anugerah tiga talenta Guru Besar yang diperoleh UKSW. Disebutkannya, kehadiran tiga Guru Besar yang baru dapat menjadi energi bagi UKSW untuk bertumbuh dan berdaya dampak menuju World Class University.</p>
<p>Rektor Inityas menyampaikan bahwa tantangan yang sesungguhnya bagi perguruan tinggi adalah menghasilkan karya yang mampu memecahkan masalah di masyarakat, gereja dan bangsa. Ketiga Guru Besar yang dikukuhkan hari ini menjadi bagian dari kekuatan UKSW untuk bisa berkontribusi dalam pencapaian Indonesia emas.</p>
<p>Dalam kesempatan ini, Rektor Intiyas mendorong para Guru Besar tersebut untuk menjadi poros dengan membentuk center of excellent sesuai dengan bidang keahlian masing-masing. “Selamat untuk dua fakultas, yaitu Fakultas Hukum dan Fakultas Teknologi Informasi atas capaian kinerja mutu dengan hadirnya Guru Besar baru. Kiranya semakin mumpuni dan menjadi teladan bagi semua insan di UKSW dan juga di aras nasional, bahkan global,” tuturnya.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/12/07/uksw-kukuhkan-3-guru-besar-siap-berdaya-dampak-menuju-world-class-university">UKSW Kukuhkan 3 Guru Besar, Siap Berdaya Dampak Menuju World Class University</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sering Makan Tengah Malam? Simak Dampak Bahayanya bagi Kesehatan</title>
		<link>https://suarabaru.id/2023/11/24/sering-makan-tengah-malam-simak-dampak-bahayanya-bagi-kesehatan</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 09:32:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak bahaya]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Makan]]></category>
		<category><![CDATA[makan tengah malam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=384373</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID)- Makan tengah malam mungkin disebabkan oleh asupan makanan siang hari yang terlalu dibatasi sehingga menyebabkan rasa lapar di malam hari. Namun, makan tengah malam juga dikaitkan dengan beberapa gangguan makan, termasuk gangguan makan berlebihan dan sindrom makan malam. Makan malam memang tidak dilarang dan bahkan bagus untuk kesehatan jika makanan yang dikonsumsi sehat [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/11/24/sering-makan-tengah-malam-simak-dampak-bahayanya-bagi-kesehatan">Sering Makan Tengah Malam? Simak Dampak Bahayanya bagi Kesehatan</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (SUARABARU.ID)- </strong>Makan tengah malam mungkin disebabkan oleh asupan makanan siang hari yang terlalu dibatasi sehingga menyebabkan rasa lapar di malam hari. Namun, makan tengah malam juga dikaitkan dengan beberapa gangguan makan, termasuk gangguan makan berlebihan dan sindrom makan malam.</p>
<p>Makan malam memang tidak dilarang dan bahkan bagus untuk kesehatan jika makanan yang dikonsumsi sehat dan kamu masih makan pada jam makan malam yang disarankan.</p>
<p>Dampak buruk makan tengah malam yang perlu diwaspadai adalah berpotensi meningkatkan berat badan, kadar gula darah, dan kolesterol. Ketiganya bisa jadi pemicu penyakit kronis, seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/11/16/penggemar-k-drama-pasti-tahu-ini-5-makanan-tradisional-korea-yang-dapat-kamu-coba">Penggemar K-Drama Pasti Tahu, Ini 5 Makanan Tradisional Korea yang Dapat Kamu Coba</a></strong></p>
<p>Apakah kalian sering melakukan makan malam lewat jam makan yang seharusnya? Atau kalian adalah seeorang yang mudah lapar dan sering makan lagi saat sudah sangat malam, bahkan menjelang tidur? Dilansir dari Suara.com, sebaiknya kalian segera hentikan kebiasaan tersebut karena hal tersebut bisa memicu bahaya bagi tubuh.</p>
<p>Melansir dari Halodoc, bahwa jika seseorang makan terlalu malam atau melewati jam 10 malam maka akan menimbulkan beberapa hal yang dapat memicu gangguan kesehatan. Berikut adalah 4 dampak berbahaya jika seseorang makan lebih dari jam 10 malam.</p>
<p><strong>1. Berat Badan Naik</strong></p>
<p>Salah satu bahaya makan tengah malam adalah dapat meningkatkan risiko berat badan naik. Hal ini terjadi karena pada malam hari biasanya seseorang tidak banyak beraktivitas. Selain itu juga bisa memicu tingkat kolesterol dan trigliserida. Mengingkatnya dua kadar tersebut juga bisa meningkatkan risiko penyakit berbahaya seperti penyakit jantung dan stroke.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/11/14/tips-menyimpan-makanan-dari-serbuan-semut">Tips Menyimpan Makanan Dari Serbuan Semut</a></strong></p>
<p><strong>2. Meningkatkan Kadar Gula Darah</strong></p>
<p>Orang yang sering makan tengah malam juga cenderung mengalami peningkatan glukosa dan insulin dalam tubuh. Peningkatan kadar insulin dan glukosa bisa membuat energi berkurang. Selain itu, tingginya kadar glukosa dan insulin juga bisa meningkatkan risiko diabetes.</p>
<p><strong>3. Sulit Berkonsentrasi</strong></p>
<p>Saat makan tengah malam, biasanya seseorang akan cenderung memilih makanan instan yang minim akan<br />
kandungan gizi, bahkan tidak sehat. Jika ini terjadi terus-menerus, pola konsumsi dengan zat gizi yang minim bisa merusak kemampuan sesorang berkonsentrasi.</p>
<p><strong>4. Menyebabkan Asam Lambung Naik</strong></p>
<p>Kenaikan asam lambung bisa dipicu jika sseorang makan tengah malam. Hal ini karena jarak antara makan dan tidur yang terlalu dekat. Jika kebiasaan ini terus berlanjut, maka gangguan asam lambung bisa berkembang menjadi penyakit GERD.</p>
<p>Saat asam lambung naik ke kerongkongan, juga bisa menimbulkan rasa sakit di tenggorokan akibat iritasi yang dipicu oleh asam lambung tersebut.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/11/10/lima-jenis-makanan-dan-minuman-yang-dapat-menurunkan-asam-urat">Lima Jenis Makanan dan Minuman yang Dapat Menurunkan Asam Urat</a></strong></p>
<p><strong>Tips Menghindari Makan Tengah Malam</strong></p>
<p><strong>1. Hindari Konsumsi Junk Food</strong></p>
<p>Jika merasa lapar pada malam hari, hindari junk food atau makanan siap saji. Usahakan tetap konsumsi makanan sehat. Jika memungkinkan berikan jeda sekitar 2 jam setelah makan malam untuk kemudian tidur.</p>
<p><strong>2. Hindari Stres</strong></p>
<p>Kondisi stres bisa menimbulkan nafsu makan yang besar. Maka dari itu, sangat penting untuk merasa tenang sebelum tidur malam, agar makan di waktu ini bisa dihindari.</p>
<p><strong>3. Konsumsi Apel atau Kacang-Kacangan</strong></p>
<p>Jika makan malam terlalu awal, maka rasa lapar akan cepat muncul dan bisa membuat seseorang makan saat tengah malam. Apalagi jika terbiasa tidur larut malam. Untuk menghindari hal tersebut, ada baiknya masukkan makanan seperti apel maupun kacang-kacangan ke dalam menu makan malam, agar dapat merasa kenyang lebih lama.</p>
<p>Itulah bahaya makan tengah malam dan cara mengatasinya.</p>
<p><em><strong>Claudia</strong></em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/11/24/sering-makan-tengah-malam-simak-dampak-bahayanya-bagi-kesehatan">Sering Makan Tengah Malam? Simak Dampak Bahayanya bagi Kesehatan</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Taukah Kamu Lebih Bahaya Sinar UVA atau UVB bagi Kesehatan Kulit? Yuk Simak&#8230;</title>
		<link>https://suarabaru.id/2023/11/03/taukah-kamu-lebih-bahaya-sinar-uva-atau-uvb-bagi-kesehatan-kulit-yuk-simak</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 08:26:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life Style]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[Kulit]]></category>
		<category><![CDATA[Paparan Sinar UV]]></category>
		<category><![CDATA[Resiko]]></category>
		<category><![CDATA[UV-A]]></category>
		<category><![CDATA[UV-B]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=379670</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID)- Istilah sinar UV-A dan UV-B pasti sudah tidak asing lagi di telinga kita. Namun, masih banyak yang tidak tahu perbedaan di antara keduanya. Sinar matahari mengandung radiasi ultraviolet (UV) yang umumnya terdiri dari 3 jenis sinar matahari berdasarkan panjang gelombangnya yaitu sinar UltraViolet A (UVA) gelombang panjang, sinar UltraViolet B (UVB) gelombang pendek, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/11/03/taukah-kamu-lebih-bahaya-sinar-uva-atau-uvb-bagi-kesehatan-kulit-yuk-simak">Taukah Kamu Lebih Bahaya Sinar UVA atau UVB bagi Kesehatan Kulit? Yuk Simak&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (SUARABARU.ID)- </strong>Istilah sinar UV-A dan UV-B pasti sudah tidak asing lagi di telinga kita. Namun, masih banyak yang tidak tahu perbedaan di antara keduanya.</p>
<p>Sinar matahari mengandung radiasi ultraviolet (UV) yang umumnya terdiri dari 3 jenis sinar matahari berdasarkan panjang gelombangnya yaitu sinar UltraViolet A (UVA) gelombang panjang, sinar UltraViolet B (UVB) gelombang pendek, dan UVC (panjang gelombang terpendek)</p>
<p>Kedua sinar yang dipancarkan oleh matahari ini sama-sama memiliki dampak buruk terhadap kesehatan kulit jika kulit kita terpapar sinar UV dalam jangka waktu yang lama.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/11/03/tips-membersihkan-kacamata-dari-kotoran-debu-dan-minyak">Tips Membersihkan Kacamata dari Kotoran Debu dan Minyak</a></strong></p>
<p>Sinar UV-A berdampak pada timbulnya masalah aging atau penuaan, sedangkan dampak sinar UV-B menyebabkan sunburnatau terbakarnya kulit. Keduanya mampu merusak kesehatan kulit dan memicu kanker kulit.</p>
<p>Dari video yang diunggah channel YouTube Halo Edukasi dengan judul &#8220;Sama-Sama Bahaya! Ini Perbedaan Sinar UV-A dan UV-B&#8221;, berikut ini adalah perbedaannya.</p>
<p>Sinar UV-A dan UV-B merupakan jenis energi yang berbeda yang disebut radiasi ultraviolet atau UV yang dihasilkan sinar matahari. Keduanya dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/11/02/empat-tips-mengatsi-rambut-beminyak-agar-tak-cepat-lepek">Empat Tips Mengatsi Rambut Beminyak Agar Tak Cepat Lepek</a></strong></p>
<p>Kedua sinar ini berbeda berdasarkan seberapa kuat energinya. UV-A dan UV-B juga berbeda dalam hal seberapa dalam keduanya memasuki berbagai lapisan kulit. Kulit sendiri memiliki berbagai lapisan. Tiga lapisan kulit dari yang terluar adalah epidermis, dermis, dan subkutan.</p>
<p>Sinar UV-A memiliki jumlah energi yang lebih rendah dan panjang gelombang yang lebih panjang daripada sinar UV-B. UV-A dapat masuk ke lapisan tengah kulit yang disebut dermis. UV-A merupakan radiasi yang paling banyak dipancarkan dalam sinar matahari. Sekitar 95% sinar UV yang mencapai bumi adalah sinar UV-A.</p>
<p>Dilansir dari <em>Suara.com</em> sinar UV-A ini berkontribusi dalam pembentukan beberapa jenis kanker kulit, sementara sinar UV-B memiliki energi yang sedikit lebih banyak daripada UV-A. UV-B memiliki panjang gelombang pendek yang hanya dapat mencapai lapisan luar kulit yang disebut epidermis. Sinar ini dapat menyebabkan sunburn atau kulit terbakar, hingga kanker kulit.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/10/31/tampil-lebih-percaya-diri-ini-lima-tips-mangatasi-kaki-pecah-pecah">Tampil Lebih Percaya Diri, Ini Lima Tips Mangatasi Kaki Pecah-pecah</a></strong></p>
<p><strong>Risiko yang terkait dengan paparan sinar UV-A:</strong></p>
<p><strong>1. Penuaan dini</strong></p>
<p>Sinar UV-A dikaitkan dengan penuaan kulit karena dapat menembus kulit pada tingkat yang dalam. Tanda umum penuaan dini yang disebabkan oleh sinar ini adalah pembentukan kerutan.</p>
<p><strong>2. Kanker kulit</strong></p>
<p>Sinar UV-A dapat menyebabkan kulit menjadi kecoklatan. Tanning atau penggelapan kulit adalah cara tubuh melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV-A.</p>
<p><strong>Risiko yang terkait dengan paparan sinar UV-B:</strong></p>
<p><strong>1. Kerusakan kulit</strong></p>
<p>Sinar UV-B dapat memasuki lapisan atas kulit dan dapat menyebabkan kerusakan kulit berupa kulit terbakar dan kulit kecoklatan.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/11/02/tips-memutihkan-kembali-kulit-belang-karena-matahari-2">Tips Memutihkan Kembali Kulit Belang Karena Matahari</a></strong></p>
<p><strong>2. Kulit melepuh</strong></p>
<p>Sinar UV-B dapat menyebabkan kondisi serius yang disebut kulit melepuh, yaitu kondisi kulit ketika cairan mengisi berbagai ruang di antara lapisan kulit.</p>
<p><strong>3. Kanker kulit</strong></p>
<p>Paparan sinar UV-B juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit, terutama karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa. UV-B juga dapat menyebabkan kanker kulit serius yang disebut melanoma.</p>
<p>itulah tadi perbedaan dan risiko sinar UV-A dan UV-B. Semoga bermanfaat.</p>
<p><em><strong>Claudia</strong></em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/11/03/taukah-kamu-lebih-bahaya-sinar-uva-atau-uvb-bagi-kesehatan-kulit-yuk-simak">Taukah Kamu Lebih Bahaya Sinar UVA atau UVB bagi Kesehatan Kulit? Yuk Simak&#8230;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tahukah Kamu Apa Saja Dampak Menggunakan Bedak Bayi bagi Kulit Orang Dewasa?</title>
		<link>https://suarabaru.id/2023/10/19/tahukah-kamu-apasaja-dampak-menggunakan-bedak-bayi-bagi-kulit-orang-dewasa</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Oct 2023 09:06:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life Style]]></category>
		<category><![CDATA[Bedak Bayi]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[Kulit Dewasa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=375852</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID)- Pernahkah kamu mendengar orang yang hanya memakai bedak bayi sebagai produk make up. Hal ini dilakukan karena agar tampak lebih natural dengan kulit lembut serta halus seperti milik kulit bayi. Namun, tahukah kamu jika bedak bayi tidak seharusnya digunakan di kulit orang dewasa, lho. Bedak memang memberi manfaat bagi bayi supaya menjadi harum [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/10/19/tahukah-kamu-apasaja-dampak-menggunakan-bedak-bayi-bagi-kulit-orang-dewasa">Tahukah Kamu Apa Saja Dampak Menggunakan Bedak Bayi bagi Kulit Orang Dewasa?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (SUARABARU.ID)- </strong>Pernahkah kamu mendengar orang yang hanya memakai bedak bayi sebagai produk make up. Hal ini dilakukan karena agar tampak lebih natural dengan kulit lembut serta halus seperti milik kulit bayi. Namun, tahukah kamu jika bedak bayi tidak seharusnya digunakan di kulit orang dewasa, lho.</p>
<p>Bedak memang memberi manfaat bagi bayi supaya menjadi harum dan mungkin lebih nyaman. Namun, harus berhati-hati agar tidak menimbulkan efek samping yang tidak diharapkan ketika memberikan bedak secara tidak tepat.</p>
<p>Bedak bayi memiliki formulanya sendiri yang ditujukan untuk pemakain bayi. Magnesium carbonate dan zinc adalah beberapa contoh kandungan dalam bedak bayi yang berfungsi untuk menyerap keringat bayi dengan maksimal, dan mencegah biang keringat.</p>
<p><strong>Baca Juga:<a href="https://suarabaru.id/2023/10/03/tips-agar-terhindar-dampak-cuaca-panas-saat-di-luar-ruangan">Tips agar Terhindar Dampak Cuaca Panas saat di Luar Ruangan</a></strong></p>
<p>Dilansir dari <em>Suara.com</em>, sesuai dengan klaimnya, bedak bayi diformulasikan untuk menyesuaikan kulit bayi. Tentunya, pemakaian bedak bayi untuk kulit orang dewasa tidak direkomendasikan, ya.</p>
<p>Pasalnya bisa berdampak negatif untuk kulit. Melansir dari laman Halodoc serta Yesdok, inilah beberapa dampak negatif dari pemakaian bedak bayi untuk kulit orang dewasa.</p>
<p><strong>1. Muncul jerawat serta komedo</strong></p>
<p>Bedak bayi memang diproduksi untuk menyesuaikan kulit bayi. Kandungan zinc serta magnesium carbonate memiliki fungsi menyerap keringat pada bayi. Jika digunakan untuk kulit orang dewasa maka bisa memicu timbulnya masalah kulit seperti jerawat maupun komedo.</p>
<p>Terutama bagi pemilik kulit berjerawat, perlu menghindari pemakaian bedak bayi. Oleh sebab itu, disarankan untuk menggunakan bedak yang cocok atau sesuai dengan tipe kulit kamu.</p>
<p><strong>2. Menyumbat pori-pori</strong></p>
<p>Bedak bayi memiliki partikel-partikel yang halus. Hal ini bisa menyebabkan partikel masuk ke dalam kulit yang bisa menyumbat pori wajah. Sehingga bisa menyebabkan munculnya jerawat.</p>
<p><strong>3. Kulit menjadi kering</strong></p>
<p>Pemakaian bedak bayi pada kulit orang dewasa bisa menyebabkan minyak alami pada wajah menjadi berkurang. Sehingga apabila dibiarkan bisa mempengaruhi produksi minyak alami yang dibutuhkan oleh kulit. Dampaknya yang bisa terasa yakni kulit menjadi kering hingga muncul masalah lain seperti kulit menjadi kasar hingga sensitif.</p>
<p><strong>4. Iritasi kulit</strong></p>
<p>Bedak bayi memiliki kandungan yang bisa menyebabkan alergi. Seperti talk atau tepung jagung. Itulah sebabnya jika kamu pemilik kulit sensitif harus cermat dalam memilih produk kecantikan. Tidak menutup kemungkinan jika bahan tadi bisa menyebabkan kemerahan, muncul ruam hingga dermatitis kontak.</p>
<p><strong>5. Munculnya bakteri</strong></p>
<p>Umumnya kandungan utama yang terdapat pada bedak bayi adalah tepung jagung. Jika bedak bayi digunakan pada kulit bayi bisa menjaga kelembapan kulit. Namun berbeda cerita jika digunakan untuk orang dewasa. Hal tersebut bisa memicu kulit yang terlalu lembap hingga memicu pertumbuhan bakteri.</p>
<p>Itulah beberapa dampak negatif penggunaan bedak bayi untuk kulit orang dewasa. Sudah semestinya harus cermat dalam memilih produk yang memang diformulasikan untuk orang dewasa. Semoga bermanfaat.</p>
<p><em><strong>Claudia</strong></em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/10/19/tahukah-kamu-apasaja-dampak-menggunakan-bedak-bayi-bagi-kulit-orang-dewasa">Tahukah Kamu Apa Saja Dampak Menggunakan Bedak Bayi bagi Kulit Orang Dewasa?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hilangi Kebiasaan Ini, 4 Dampak Bahaya Akibat Mengelupas Kulit Bibir</title>
		<link>https://suarabaru.id/2023/08/21/hilangi-kebiasaan-ini-4-dampak-bahaya-akibat-mengelupas-kulit-bibir</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Aug 2023 05:47:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life Style]]></category>
		<category><![CDATA[bahaya mengelupas]]></category>
		<category><![CDATA[Bibir kering]]></category>
		<category><![CDATA[cuaca]]></category>
		<category><![CDATA[Dampak]]></category>
		<category><![CDATA[kebiasaan mengelupas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://suarabaru.id/?p=361264</guid>

					<description><![CDATA[<p>SEMARANG (SUARABARU.ID) Penyebab paling umum dari bibir kering adalah kekurangan kelembapan. Tubuh kita membutuhkan dua hingga tiga liter cairan setiap hari. Jika asupan cairan kurang, kulit, termasuk kulit bibir, akan menjadi kering. Terutama di musim panas, tubuh kehilangan banyak cairan karena berkeringat. Cuaca yang panas, kering, berangin, dan dingin bisa jadi penyebab pinggir bibir kering. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/08/21/hilangi-kebiasaan-ini-4-dampak-bahaya-akibat-mengelupas-kulit-bibir">Hilangi Kebiasaan Ini, 4 Dampak Bahaya Akibat Mengelupas Kulit Bibir</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SEMARANG (SUARABARU.ID) </strong>Penyebab paling umum dari bibir kering adalah kekurangan kelembapan. Tubuh kita membutuhkan dua hingga tiga liter cairan setiap hari. Jika asupan cairan kurang, kulit, termasuk kulit bibir, akan menjadi kering. Terutama di musim panas, tubuh kehilangan banyak cairan karena berkeringat.</p>
<p>Cuaca yang panas, kering, berangin, dan dingin bisa jadi penyebab pinggir bibir kering. Cuaca ini dapat menghilangkan kelembapan alami dari wajah.</p>
<p>Namun, tidak hanya karena paparan sinar matahari, bibir kering dan mengelupas juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor lain, seperti: Mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan. Sedang sakit. Dehidrasi atau kekurangan cairan.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/08/18/3-tips-mengatasi-noda-kuning-pada-ketiak-baju">3 Tips Mengatasi Noda Kuning pada Ketiak Baju</a></strong></p>
<p>Siapa di sini yang sering mengelupas kulit bibir? Terlebih saat bibir terasa kering kita cenderung tanpa sadar mengelupasnya begitu saja yang tak jarang membuatnya berdarah. Ternyata tak hanya perih yang kita dapatkan dengan kebiasaan ini.</p>
<p>Ada beberapa bahaya dengan mengelupas bibir. Apa saja itu? Simak ulasan di bawah ini yang telah dirangkum dari laman sehatq berikut ini.</p>
<p><strong>1. Menimbulkan infeksi</strong></p>
<p>Kulit di bagian bibir lebih halus dan lebih sensitif dibandingkan area kulit lain karena tidak adanya kelenjar sebaceous. Hal ini yang membuat kulit bibir lebih rentan terhadap kekeringan dibandingkan dan sering membuat tangan gatal untuk melepasnya.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/08/16/ini-4-tips-menyimpan-susu-kental-manis-yang-perlu-kamu-tahu">Ini 4 Tips Menyimpan Susu Kental Manis yang Perlu Kamu Tahu</a></strong></p>
<p>Padahal kebiasaan ini berbahaya yang salah satunya menimbulkan infeksi. Ini terjadi ketika lapisan pelindung bibir terkelupas dan rusak, bibir lebih rentan terhadap infeksi bakteri atau jamur.</p>
<p>Terlebih lagi kita mengupasnya dengan tangan kotor maka kemungkinan infeksi akan jauh lebih tinggi. Salah satu infeksi bibir ini adalah angular cheilitis yang ditandai dengan peradangan dan pecah-pecah di sudut bibir.</p>
<p><strong>2. Menimbulkan peradangan</strong></p>
<p>Bahayan mengelupas bibir selanjutnya adalah bisa menyebabkan peradangan yang biasanya ditandai dengan bibir terasa sakit, perih, terbakar, atau bahkan bengkak.</p>
<p><strong>Baca Juga:<a href="https://suarabaru.id/2023/08/16/tips-merawat-rambut-rusak">Tips Merawat Rambut Rusak</a></strong></p>
<p>Hal ini biasa terjadi karena cheilitis atau kondisi bibir yang meradang. Selain gejala di atas Cheilitis juga bisa membuat kulit bibir memerah, kering, bersisik, dan gatal.</p>
<p><strong>3. Menimbulkan bibir semakin kering</strong></p>
<p>Bibir yang terasa kering membuat kita selalu ingin mengelupasnya bukan? Selain itu saat bibir kering terkelupas, kita bahkan lebih sering menjilatnya dengan harapan bibir lebih terhidrasi untuk mengatasi pengelupasan.</p>
<p>Namun ternyata kebiasaan ini malah akan menghilangkan kelembapan dan membuat bibir lebih kering dari biasanya. Jadi lebih baik minum lebih banyak air putih untuk menjaga kelembapan bibir daripada terus mengelupasnya.</p>
<p><strong>Baca Juga: <a href="https://suarabaru.id/2023/08/10/tips-memasak-daun-pepaya-agar-rasa-pahitnya-hilang">Tips Memasak Daun Pepaya Agar Rasa Pahitnya Hilang</a></strong></p>
<p><strong>4. Cheilitis Eksfoliatif</strong></p>
<p>Kebiasaan mengelupas bibir juga dapat membuatnya kering pecah-pecah dan lama kelamaan bisa menyebabkan berdarah, sakit, dan menghitam.</p>
<p>Selain itu, kebiasaan ini juga bisa menyebabkan Cheilitis eksfoliatif yang merupakan kondisi reaktif langka . Hal ini biasa ditandai dengan pengelupasan kulit bibir terus-menerus dan bisa semakin parah dengan kebiasaan menjilat bibir, menggigit bibir, mengelupas bibir, bernapas melalui mulut, dan infeksi bakteri.</p>
<p>Bagimana? Ternyata kebiasaan yang kita anggap sepele tersebut dapat membawa dampak bahaya terhadap bibir kita. Jadi jangan diteruskan lagi kebiasaan tersebut ya! Akan lebih baik hindrasi kelembapan bibir dengan lebih banyak minum air putih dan penuhi kebutuhan vitamin C dari buah agar bibir tidak pecah dan kering.</p>
<p><em><strong>Claudia</strong></em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id/2023/08/21/hilangi-kebiasaan-ini-4-dampak-bahaya-akibat-mengelupas-kulit-bibir">Hilangi Kebiasaan Ini, 4 Dampak Bahaya Akibat Mengelupas Kulit Bibir</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://suarabaru.id">SuaraBaru.id</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
<div style="position:absolute; left:-9999px; top:-9999px;">
<a href="https://thedramaparadise.com/">https://thedramaparadise.com/</a>
<a href="https://villamadridbrownsville.com/">https://villamadridbrownsville.com/</a>
<a href="https://gamesvega.com/">https://gamesvega.com/</a>
<a href="https://bhpi.org/">https://bhpi.org/</a>
<a href="https://ayahqq.com">https://ayahqq.com</a>
<a href="https://klik66.com">https://klik66.com</a>

<a href="https://globelegislators.org">https://globelegislators.org</a>
<a href="https://controlesocial.cg.df.gov.br/">https://controlesocial.cg.df.gov.br/</a>
<a href="https://portaldecorreicao.cg.df.gov.br/">https://portaldecorreicao.cg.df.gov.br/</a>
<a href="https://www.aux.com.sg/">https://www.aux.com.sg/</a>
<a href="https://global-edu.uz/">https://global-edu.uz/</a>
<a href="https://chessellpotterycafe.co.uk/menu">https://chessellpotterycafe.co.uk/menu</a>
<a href="http://ipcr.gov.ng/">http://ipcr.gov.ng/</a>
<a href="https://globelegislators.org/about-us/">https://globelegislators.org/about-us/</a>
<a href="https://globelegislators.org/biodiversity/">https://globelegislators.org/biodiversity/</a>
<a href="https://global-edu.uz/ru/">https://global-edu.uz/ru/</a>

<a href="https://maya.perhutani.co.id/">Slot Thailand</a>
<a href="https://simako.perhutani.co.id/">Slot Gacor</a>
<a href="https://lpm.uinfasbengkulu.ac.id/index.php/kebijakan-mutu/">https://lpm.uinfasbengkulu.ac.id/index.php/kebijakan-mutu/</a>
<a href="https://www.topkarir.com/tentang-kami/">Slot Gacor Thailand</a>

<a href="https://id.pandamgadang.com/">https://id.pandamgadang.com/</a>
<a href="https://cheersport.at/about-us/">https://cheersport.at/about-us/</a>
<a href="https://www.sna.org.ar">https://www.sna.org.ar</a>
<a href="https://tourism.perlis.gov.my/">https://tourism.perlis.gov.my/</a>
<a href="https://ppg.fkip.unisri.ac.id/">https://ppg.fkip.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://feednplay.dei.uc.pt/">https://feednplay.dei.uc.pt/</a>
<a href="https://fkip.unisri.ac.id/">https://fkip.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://fh.unisri.ac.id/">https://fh.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://map.fisip.unisri.ac.id/">https://map.fisip.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://inspira.dei.uc.pt/">https://inspira.dei.uc.pt/</a>
<a href="https://an.fisip.unisri.ac.id/">https://an.fisip.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://fisip.unisri.ac.id/">https://fisip.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://hi.fisip.unisri.ac.id/">https://hi.fisip.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://ebooks.uinsyahada.ac.id/">https://ebooks.uinsyahada.ac.id/</a>
<a href="https://cultura.userena.cl/">https://cultura.userena.cl/</a>
<a href="https://middlepassage.dei.uc.pt/">https://middlepassage.dei.uc.pt/</a>
<a href="https://discurso.userena.cl/">https://discurso.userena.cl/</a>
<a href="https://ictess.unisri.ac.id/">https://ictess.unisri.ac.id/</a>
<a href="https://aku.ac.id">https://aku.ac.id</a>

<a href="https://hifisipunisri.us.com/">slot gacor</a>
<a href="https://cheersport.sa.com/">slot gacor</a>
<a href="https://pkvgames.gr.com/">pkv games</a>

<a href="https://pioneer.schooloftomorrow.ph/">https://pioneer.schooloftomorrow.ph/</a>
<a href="https://wpsotp.schooloftomorrow.ph/">mpo slot</a>
<a href="https://stem-md.swu.bg/">https://stem-md.swu.bg/</a>
<a href="https://greenstem.swu.bg/">mpo</a>

<a href="https://cheersport.at/doc/pkv-games/">https://cheersport.at/doc/pkv-games/</a>
<a href="https://merdekakreasi.co.id/buku/pkvgames/">https://merdekakreasi.co.id/buku/pkvgames/</a>

<a href="https://bogamart.id/wp-content/temps/pkv-games/">https://bogamart.id/wp-content/temps/pkv-games/</a>
<a href="https://bogamart.id/wp-content/temps/bandarqq/">https://bogamart.id/wp-content/temps/bandarqq/</a>
<a href="https://bogamart.id/wp-content/temps/dominoqq/">https://bogamart.id/wp-content/temps/dominoqq/</a>

<a href="https://www.fmreview.org/wp-content/doc/pkv-games/">https://www.fmreview.org/wp-content/doc/pkv-games/</a>
<a href="https://www.fmreview.org/wp-content/doc/bandarqq/">https://www.fmreview.org/wp-content/doc/bandarqq/</a>
<a href="https://www.fmreview.org/wp-content/doc/dominoqq/">https://www.fmreview.org/wp-content/doc/dominoqq/</a>

<a href="https://uniestate.com/pkv-games/">https://uniestate.com/pkv-games/</a>
<a href="https://uniestate.com/bandarqq/">https://uniestate.com/bandarqq/</a>
<a href="https://uniestate.com/qiuqiu/">https://uniestate.com/qiuqiu/</a>

<a href="https://pojoktim.com/public/pkv-games/">https://pojoktim.com/public/pkv-games/</a>
<a href="https://pojoktim.com/public/bandarqq/">https://pojoktim.com/public/bandarqq/</a>
<a href="https://pojoktim.com/public/dominoqq/">https://pojoktim.com/public/dominoqq/</a>

<a href="https://mantraguitar.com/publics/pkv-games/">https://mantraguitar.com/publics/pkv-games/</a>
<a href="https://mantraguitar.com/publics/bandarqq/">https://mantraguitar.com/publics/bandarqq/</a>
<a href="https://mantraguitar.com/publics/dominoqq/">https://mantraguitar.com/publics/dominoqq/</a>

<a href="https://rsjatihusada.com/img/pkv-games/">https://rsjatihusada.com/img/pkv-games/</a>
<a href="https://rsjatihusada.com/img/bandarqq/">https://rsjatihusada.com/img/bandarqq/</a>
<a href="https://rsjatihusada.com/img/dominoqq/">https://rsjatihusada.com/img/dominoqq/</a>

<a href="https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/pkv-games/">https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/pkv-games/</a>
<a href="https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/bandarqq/">https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/bandarqq/</a>
<a href="https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/dominoqq/">https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/dominoqq/</a>
<a href="https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/idn-poker/">https://appointment.kbribrussel.id/wp-content/publics/idn-poker/</a>

<a href="https://graceconference.com/public/pkv-games/">https://graceconference.com/public/pkv-games/</a>
<a href="https://graceconference.com/public/bandarqq/">https://graceconference.com/public/bandarqq/</a>
<a href="https://graceconference.com/public/dominoqq/">https://graceconference.com/public/dominoqq/</a>

<a href="https://bprbuleleng45.co.id/nux/pkv-games/">https://bprbuleleng45.co.id/nux/pkv-games/</a>
<a href="https://bprbuleleng45.co.id/nux/bandarqq/">https://bprbuleleng45.co.id/nux/bandarqq/</a>
<a href="https://bprbuleleng45.co.id/nux/dominoqq/">https://bprbuleleng45.co.id/nux/dominoqq/</a>

<a href="https://pksoganilir.com/pkv-games/">https://pksoganilir.com/pkv-games/</a>
<a href="https://pksoganilir.com/bandarqq/">https://pksoganilir.com/bandarqq/</a>
<a href="https://pksoganilir.com/dominoqq/">https://pksoganilir.com/dominoqq/</a>

<a href="https://bhor.gov.pg/pkv-games/">https://bhor.gov.pg/pkv-games/</a>
<a href="https://bhor.gov.pg/bandarqq/">https://bhor.gov.pg/bandarqq/</a>
<a href="https://bhor.gov.pg/dominoqq/">https://bhor.gov.pg/dominoqq/</a>

<a href="https://contemporaryworld.ipcr.gov.ng/pkv-games/">https://contemporaryworld.ipcr.gov.ng/pkv-games/</a>
<a href="https://contemporaryworld.ipcr.gov.ng/bandarqq/">https://contemporaryworld.ipcr.gov.ng/bandarqq/</a>
<a href="https://contemporaryworld.ipcr.gov.ng/dominoqq/">https://contemporaryworld.ipcr.gov.ng/dominoqq/</a>

<a href="https://legacy.wespa.org/pkv-games/">https://legacy.wespa.org/pkv-games/</a>
<a href="https://legacy.wespa.org/bandarqq/">https://legacy.wespa.org/bandarqq/</a>
<a href="https://legacy.wespa.org/dominoqq/">https://legacy.wespa.org/dominoqq/</a>

<a href="https://ac-group.hr/chip/pkv-games/">https://ac-group.hr/chip/pkv-games/</a>
<a href="https://ac-group.hr/chip/bandarqq/">https://ac-group.hr/chip/bandarqq/</a>
<a href="https://ac-group.hr/chip/dominoqq/">https://ac-group.hr/chip/dominoqq/</a>
</div>