SEMARANG (SUARABARU.ID)- Bunga Teratai atau dengan nama lain Nelumbo Nucifera merupakan salah satu spesies dari tanaman air yang berada dalam keluarga Nelumbonaceae.Bunga Teratai merupakan salah satu tanaman semi akuatik yang dapat tumbuh di kolam-kolam, aliran sungai yang tenang ataupun danau.
Dilansir dari Suara.com, bunga ini juga seringkali dijadikan tanaman hias pada kolam atau danau buatan di rumah-rumah dan kawasan pemukiman tertentu. Tanaman bunga yang dikenal mampu terapung ini juga dapat dijadikan salah satu tanaman herbal dengan segudang manfaat.
Di Asia, berbagai bagian tanaman teratai biasa digunakan untuk bahan memasak, membuat kue, dan penambah rasa pada minuman. Selain itu, orang juga banyak menggunakan teratai untuk obat pendarahan, batuk, demam, masalah hati dan perut, dan kondisi lainnya.
Baca Juga: Sering Digunakan Sebagai Bumbu dan Obat-obatan, Ini 3 Manfaat Tanaman Jahe untuk Sehari-hari
Bunga teratai mengandung lemak, karbohidrat, serat, protein, karoten, asam nikotinat, vitamin B1, vitamin B7, kalsium, mineral, fosfor, zat besi dan vitamin C
Efek antioksidan vitamin A dapat membantu penyembuhan luka. Dengan itu, manfaat bunga teratai bagi kecantikan dan kesehatan kulit telah terjamin. Konsentrasi antioksidannya dapat melindungi kulit dari sinar UV matahari dan melawan radikal bebas.
Pemanfaatan tanaman teratai sudah dilakukan sejak ratusan hingga ribuan tahun lalu. Hampir seluruh bagian dari tanaman ini mulai dari daun, batang, akar hingga bunganya dapat dimanfaatkan baik untuk obat-obatan maupun bahan makanan. Berikut ini 3 manfaat dari bunga teratai untuk kecantikan dikutip dari situs halodoc.com.
Baca Juga: Dapat Menjaga Kesehatan Jantung, Tujuh Manfaat Jamur Kancing bagi kesehatan
1. Membantu Menyamarkan Jerawat
Bunga teratai dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang kaya akan manfaat, termasuk untuk kecantikan wajah. Tanaman yang seringkali digunakan untuk pengobatan demam ini dapat digunakan sebagai bahan campuran untuk obat penghilag atau penyamar jerawat pada kulit wajah. Hal ini dikarenakan senyawa dalam bunga teratai mengandung zat antioksidan.
Ekstrak bunga teratai yang dipadukan dengan teh hijau diyakini menjadi salah satu kombinasi obat herbal yang dapat menghilangkan jerawat pada wajah. Melansir dari artikel dalam situs Healthline, orang yang rutin meminum campuran teh hijau dengan ekstrak bunga teratai dapat mengatasi masalah jerawat diwajahnya secara signifikan. Namun, dalam proses perawatan tersebut tetap dilakukan sembari merawat kebersihan kulit wajah.
2. Mengatasi Peradagan Pada Sel Kulit
Ekstrak bunga teratai diyakini memiliki banyak zat yang bermanfaat untuk mencegah peradangan pada sel kulit. Peradangan tersebut umumnya disebabka oleh paparan radikal bebas, efek merokok jangka panjang, konsumsi makanan tidak sehat dan jarang berolahraga.
Baca Juga: Baik untuk Penderita Diabetes, Lima Manfaat Talas bagi Kesehatan
Dengan mengonsumsi daun dan bunga teratai yang dikeringkan dan diseduh dengan air hangat ataupun campuran teh, diharapkan dapat mengatasi peradangan pada sel-sel kulit tersebut.
3. Menyehatkan Kulit dan Menangkal Radikal Bebas
Bunga teratai ternyata mengandung senyawa flavonoid dan alkaloid yang bermanfaat untuk menyehatkan kulit sekaligus menangkal radikal bebas. Melansir dari artikel berjudul “Unique Health Benefits of Lotus”, kombinasi kedua senyawa tersebut dapat meningkatkan sistem imun pada kulit.
Selain itu, kandungan vitamin A yang terdapat pada ekstrak bunga teratai juga dapat membantu menyehatkan kulit rambut dan menyamarkan bekas luka.
Nah, itulah beberapa manfaat dari bunga teratai untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.
Claudia
