Jerawat merupakan masalah kulit yang dialami banyak orang. Namun, kamu mungkin bertanya-tanya kenapa jerawat muncul terus, terutama di wajah.

Melansir dari Halodoc, masalah kulit ini berhubungan dengan produksi minyak berlebih. Namun, memang ada beberapa faktor yang bisa membuat seseorang lebih berisiko mengalami muka jerawatan berulang.

Ada beberapa alasan mengapa jerawat pada wajah dapat muncul secara berulang.

Kebanyakan jerawat terjadi akibat perubahan hormonal. Terutama hormon androgen yang biasanya menjadi aktif selama masa remaja dan orang yang baru dewasa. Hormon androgen merupakan hormon yang produksinya meningkat ketika laki-laki dan perempuan mengalami masa pubertas.

Peningkatan hormon tersebut menyebabkan kelenjar sebaceous pada kulit membesar dan memproduksi lebih banyak sebum atau minyak. Selain pada masa pubertas, perubahan hormon juga terjadi pada wanita yang sedang mengalami menstruasi atau sudah berusia paruh baya.

2. Efek samping konsumsi obat tertentu
Ada beberapa jenis obat-obatan yang dapat memicu timbulnya muka jerawatan secara berulang pada wajah. Seperti obat-obatan yang mengandung kortikosteroid, testosteron, atau lithium. Alasannya, obat-obatan tersebut dapat mempengaruhi kadar hormon pada tubuh, sehingga menimbulkan jerawat.

3. Pola makan yang tidak sehat
Penelitian berjudul Association Between Adult Acne and Dietary Behaviors: Findings From the NutriNet-Santé Prospective Cohort Study menemukan bahwa seringnya konsumsi makanan tinggi gula atau lemak berkaitan dengan risiko jerawat 54 persen lebih tinggi.

Sedangkan, konsumsi minuman manis berlebihan berkaitan dengan risiko jerawat 18 persen lebih tinggi. Selain itu, beberapa makanan lain seperti makanan siap saji atau fast food juga berkaitan dengan peningkatan risiko pengembangan jerawat. Hingga saat ini masih belum jelas apakah makanan siap saji hanya meningkatkan risiko pengembangan jerawat, atau memang menyebabkan jerawat.

4. Stres yang tidak terkendali
Alasan kenapa jerawat muncul terus pada wajah juga bisa karena stres. Hal ini karena tingkat stres yang tak terkendali dan berkepanjangan dapat menimbulkan perubahan pada otak dan keseimbangan kimia pada tubuh. Kondisi tersebut dapat menyebabkan timbulnya jerawat.

Di samping itu, stres juga dapat membuat kulit menjadi lebih berminyak, sehingga menyebabkan pori-pori tersumbat dan menimbulkan muka jerawatan berulang kali. Hal ini lantaran kadar stres yang tinggi membuat tubuh melepaskan sejumlah besar hormon kortisol ke aliran darah, untuk memperingatkan tubuh mengeluarkan lebih banyak minyak dari kelenjar sebaceous.

The post Mengapa Jerawat Sering Muncul di Wajah, Apa Alasannya? appeared first on SuaraBaru.id.

Penyebab utama kulit wajah mengelupas adalah yang kulit kering. Kondisi ini dapat menyebabkan sel-sel kulit tidak bisa menempel satu sama lain dan akhirnya mulai mengelupas. Umumnya, kulit kering terjadi karena kurangnya kelembapan pada wajah atau paparan udara panas kering atau dingin.

Kulit mengelupas kekurangan niacin (vitamin B3) atau keracunan vitamin A. Terlalu sedikit atau terlalu banyak vitamin tertentu dapat menyebabkan kulit Anda terkelupas.

Baca Juga:Tips Melembapkan Kulit Wajah Kering Karena Debu dan Panas

Oleh karena itu, apakah kulit wajah yang mengelupas ini berbahaya? Hal ini tentu tergantung dari seberapa parah proses pengelupasannya. Dilansir dari Suara.com, jika kulit wajah yang mengelupas disebabkan oleh rasa yang tidak nyaman pada wajah, terlebih lagi jika muncul gejala pada iritasi kulit.

Seperti dilansir dari siloamhospitals.com, berikut ini adalah cara mengatasi kulit mengelupas.

1. Menggunakan pelembap wajah

Kulit kering bisa menjadi penyebab utama dari pengelupasan pada kulit wajah dan oleh karena itu penting untuk memastikan kulit wajah agar terjaga kelembapannya. Salah satu caranya adalah bisa dengan menggunakan pelembap wajah yang sesuai dengan jenis kulit.

Baca Juga:Selain Dapat Mencegah Penuaan Dini, Ini Empat Manfaat Garam Himalaya untuk kecantikan wajah

Hal ini dilakukan guna mengunci kelembapan pada kulit wajah, caranya adalah bisa dengan mencuci muka hingga bersih, lalu pakailah pelembap yang mengandung gliserin, dimethicone, minyak jojoba, lactic acid, hyaluronic acid, lanolin, petrolatum, shea butter, dan minyak mineral.

2. Menggunakan sunscreen

Saat kulit wajah terkelupas cara mengatasinya adalah bisa dengan memakai sunscreen atau tabir surya secara rutin terutama saat beraktivitas di luar ruangan.

Hal ini pun berguna dalam mencegah kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari dan mengurangi keparahan kondisi kulit. Coba untuk memilih produk sunscreen yang mempunyai sifat waterproof dengan SPF minimal 30 dan pakai kembali sunscreen setiap 2 jam.

Baca Juga: Tips Merawat Wajah dari Jerawat

3. Pilih sabun cuci muka dengan kandungan lembut

Apabila kulit wajah yang mengelupas dan perih coba gunakan sabun cuci muka yang mempunyai kandungan lembut. Hal ini dilakukan agar minyak alami di wajah tidak menghilang dan kelembapan kulit bisa terjaga.

Kemudian, coba menggunakan kain yang lembut atau tisu saat mengeringkan wajah, karena menggunakan kain kasar dan menggosok-gosokkannya pada wajah bisa menimbulkan iritasi dan membuat kondisi kulit wajah menjadi parah.

4. Minum air putih yang cukup

Jika kulit kering dan mengelupas bisa menjadi salah satu tanda bahwa tubuh sedang mengalami dehidrasi. Maka dari itu pastikan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh agar kulit tetap terhidrasi dan terjaga kelembapannya dan coba untuk mengusahakan minum air putih setidaknya dua liter setiap hari.

Demikianlah beberapa cara untuk mengatasi kulit yang mengelupas. Semoga bermanfaat.

The post Wajah Terasa Kering Akibat Udara Panas, Ini 4 Tips Ampuh Mengatasi Kulit Mengelupas appeared first on SuaraBaru.id.

Melakukan double cleansing sangatlah penting, karena hal itu akan membantu sel kulit beregenerasi untuk membuat kulit menjadi lebih cerah dan sehat. Manfaat lain double cleansing adalah bisa membantu skincare routine malam seperti serum dan essence mampu lebih menyerap dalam kulit.

Melakukan double cleansing pada malam hari mampu mencerahkan kulit yang kusam dan mengangkat sel-sel kulit mati yang masih menempel. Sedangkan, melakukan double cleansing pada pagi hari penting karena Moms masih menghasilkan minyak dan keringat saat tidur.

Baca Juga: Membuat Kulit Wajah Lebih Cantik, Ini 5 Manfaat Masker Susu unutuk Kecantikan

Dilansir dari Suara.com meski begitu, double cleansing disarankan untuk dilakukan satu kali sehari, di malam hari saja. Selain menjaga kebersihan berikut beberapa manfaat dari double cleansing yang bisa kamu petik saat menerapkannya di keseharian yang dilansir dari laman Byrdie, yuk simak:

1. Menghapus sisa make up pada wajah

Penggunaan make up dalam keseharian sudah menjadi bagian penting guna menunjang penampilan. Oleh karena itu, selain memilih make up yang baik untuk dipakai di wajah penting juga memperhatikan kebersihannya.

Double cleansing menjadi cara yang cocok untuk membersihkan sisa kotoran dari wajah karena dilakukan dua kali. Yakni dengan first cleansing yang menggunakan pembersih seperti milk cleanser atau micellar water dan step kedua mencuci wajah menggunakan facial foam.

Dengan begitu, sisa make up beserta kotoran debu dapat terangkat sempurnah karena pembersihan yang menyeluruh. Kulit wajah pun segar terawat saat dibawa beristirahat tidur malam.

Baca Juga:Sering Digunakan Sebagai Bahan Kecantikan, Ini 5 Manfaat Mugwort bagi Kesehatan Kulit

2. Mengurangi tumpukan sebum di wajah

Selain sisa make up dan debu yang menempel dalam perjalanan pulang hal lain yang perlu diperhatikan dalam menjaga kesehatan wajah adalah sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak di kulit.

Sebum yang bercampur dengan kotoran make up dan debu dapat menimbulkan iritasi pada wajah jika tidak dibersihkan secara menyeluruh. Akibatnya jerawat bisa muncul di wajah.

Oleh karena itu, double cleansing dapat membantu mengurangi sebum berlebih di wajah dan mencegah terjadinya iritasi. Wajah yang sehat dan bersih adalah impian semua orang bukan.

Baca Juga:Sering Dianggap Tumbuhan Liar, Ini 7 Manfaat Daun Babadotan yang Wajib Kamu Tahu!

3. Memudahkan kulit untuk menerima nutrisi

Perawatan kulit di malam hari bagus untuk memberi nutrisi tambahan pada kulit yang nantinya menjadikan wajah glowing dan sehat. Tentu perawatan kulit akan terasa maksimal dilakukan apabila kulit wajah bersih dari kotoran.

Toner dan serum akan mudah menyerap masuk dan dapat memberikan hasil yang sempurna bagi kulit. Hal ini tak akan bisa diwujudkan jika kotoran sulit dibersihkan dari wajah. Double cleansing pun dapat memudahkan rutinitas malam menjadi lebih efektif dengan wajah bersih dari sisa kotoran.

Itulah beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dari double cleansing. Jadi bagaimana, sudah siap melakukan double cleansing mulai hari ini?

Claudia

The post Membuat Wajah Lebih Cerah, Yuk Simak 3 Manfaat Double Cleansing appeared first on SuaraBaru.id.

Dikutip dari SehatQ, kegunaan kulit pisang untuk wajah antara lain, mencegah penuaan dini, mengatasi kerutan, melembapkan kulit wajah, mengurangi bengkak atau sembap pada mata, mengurangi lingkar hitam di bawah mata, mengurangi peradangan pada jerawat, menghilangkan rasa gatal pada penderita psoriasis, memudarkan bekas jerawat, dan menghilangkan kutil.

Sebuah studi menunjukkan bahwa kulit pisang memiliki kandungan polifenol yang bersifat sebagai antioksidan. Tak hanya itu, kulit pisang juga memiliki kandungan senyawa bioaktif lain, seperti karotenoid dan asam fenolat. Senyawa ini dipercaya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit.

Selain bersifat antioksidan, kandungan kulit pisang sendiri memiliki sifat sebagai antimikroba dan antiradang yang baik untuk melawan masalah kulit.

Manfaat kulit pisang untuk wajah bersumber dari kandungan nutrisi di dalamnya, seperti kalium, magnesium, vitamin B6, dan vitamin B12.

Cara menggunakan kulit pisang untuk wajah
Kegunaan kulit pisang untuk wajah bisa kamu dapatkan dengan beberapa cara, seperti membuatnya jadi bahan masker hingga menggosokkan langsung ke wajah.

Namun perlu diingat bahwa tidak semua orang cocok dengan kandungan yang ada di dalam kulit pisang, jadi meski secara umum aman dilakukan, kamu tetap perlu memastikan kebersihan ada tidaknya alergi kulit pisang di tubuhmu.

Beberapa langkah yang bisa kamu coba untuk mendapatkan kegunaan kulit pisang di wajah.

1. Membuat masker kulit pisang
Tak hanya masker pisang, kamu juga bisa membuat masker kulit pisang untuk menyehatkan kulit.

Cara membuat masker kulit pisang yaitu

– Ambil setengah pisang beserta kulitnya lalu potong kecil-kecil
– Giling semuanya hingga bertekstur kental seperti pasta halus
– Tambahkan satu sendok teh madu dan dadih, lalu aduk rata. Kamu juga bisa menambahkan air mawar ke dalam pasta tersebut
– Oleskan masker kulit pisang ke wajah dan leher
– Biarkan mengering selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat

2. Menggosokkan langsung ke wajah
Manfaat kulit pisang untuk wajah juga bisa kamu dapatkan dengan cara sederhana, seperti menggosokkannya langsung ke kulit wajah.

Cara ini efektif untuk mengurangi kerutan, bengkak, mencerahkan kulit, mengatasi kulit kering, dan mencegah jerawat.

Ini langkah-langkahnya

– Bersihkan wajah dengan facial wash lalu keringkan dengan handuk lembut
– Ambil kulit pisang dan oleskan kulit pisang bagian dalam langsung ke wajah dengan pijatan lembut
– Lakukan selama 10 menit, jika kulitnya berubah cokelat maka ganti dengan yang baru
– Diamkan 10 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih

3. Menempelkan di area bawah mata
Kamu juga bisa mendapatkan manfaat kulit pisang untuk wajah dengan menjadikannya sebagai eye patch alias ditempelkan pada area bawah mata. Ini bisa membantu menutrisi bagian bawah mata, mengurangi kerutan sekaligus mencerahkan kulit. Caranya mudah, yaitu

– Potong kulit pisang menjadi dua bagian kecil, lalu simpan di lemari es
– Tempelkan sisi dalam kulit pisang di area bawah mata
– Pejamkan mata dan diamkan selama 15-20 menit
– Bilas dengan air bersih lalu bisa dilanjutkan dengan penggunaan krim mata.

4. Membuat scrub kulit pisang
Manfaat kulit pisang untuk wajah berjerawat juga bisa kamu dapatkan dengan membuatnya menjadi scrub. Selain kaya nutrisi, cara ini juga bisa membantu mencerahkan kulit, serta membantu mengangkat sel kulit mati tanpa menyebabkan kulit kering.

Cara membuat scrub kulit pisang

Pertama, potong kulit pisang menjadi potongan yang sangat kecil. Kedua, campurkan dengan satu sendok makan bubuk kunyit. Ketiga, sedikit gula pasir, dan satu sendok teh madu, lalu aduk hingga mengental seperti pasta.
Keempat, oleskan campuran tersebut ke wajah, lalu diamkan 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Ning Suparningsih

The post Manfaat Kulit Pisang untuk Wajah dan Cara Menggunakannya appeared first on SuaraBaru.id.

Pisang mempunyai ragam variasi dalam warna dan ukuran. Selain memiliki rasa yang lezat untuk dimakan, pisang juga berguna untuk kecantikan.

Dilansir dari Celebrities.id. buah berkulit warna kuning ini memiliki banyak manfaat yang bisa membantu kamu mendapatkan kecantikan wajah yang didiam-idamkan.

Pisang kaya akan berbagai mineral seperti magnesium, besi, kalsium, kalium, fosfor, vitamin B, B6, dan betakaroten.

Ingin tahu manfaat dari buah pisang untuk kecantikan wajah? Simak penjelasannya, seperti yang dirangkum dari berbagai sumber.

1. Mengurangi lingkaran hitam di bawah mata

Pisang bisa membantu menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata. Yang kamu butuhkan hanyalah pisang matang, lalu lumatkan, dan oleskan pada bagian bawah mata kamu yang bermasalah itu.

Diamkan selama 10 menit kemudian cuci bersih dengan air dingin. Kamu akan melihat lingkaran gelap dan bengkak pada mata kamu menjadi berkurang.

2. Mengobati jerawat

Pisang dan kulitnya adalah bahan alami yang sangat baik untuk mengobati jerawat. Kamu dapat langsung mengoleskan kulit pisang ke daerah yang berjerawat untuk mengurangi peradangan dan menghancurkan bakteri.

Kamu juga bisa gunakan masker wajah dengan campuran pisang tumbuk, madu, dan kunyit untuk mencerahkan kulit, mengurangi jerawat, dan melembabkan kulit. Setelah selasai, cuci wajah dengan air dingin dan keringkan. Untuk hasil yang maksimal, kamu perlu konsisten melakukan perawatan ini.

3 Menyamarkan bekas jerawat

Bekas jerawat yang terlihat jelas, sangat mengganggu penampilan. Berbagai cara dilakukan untuk sekadar menyamarkan noda maupun menghilangkan bekas jerawat, seperti dengan perawatan di salon yang mahal hingga menutupinya dengan makeup.

Jika kamu memiliki bekas jerawat, coba gunakan masker pisang secara teratur. Kandungan vitamin A dan C diketahui dapat membantu menyamarkan noda bekas jerawat.

4. Pemutih gigi

Potasium, mangan, dan magnesium dalam kulit pisang matang mampu memutihkan gigi secara alami. Caranya mudah, kamu hanya perlu menggosok bagian dalam kulit pisang pada gigi selama beberapa menit.

Diamkan sekitar 10 menit. Setelah itu sikat gigimu seperti biasa. Magnesium dalam pisang dipercaya juga bisa menjaga kesehatan gigi.

5. Menghidrasi kulit

Salah satu cara untuk merawat kulit, yaitu dengan memberinya nutrisi. Kulit memerlukan nutrisi yang cukup agar selalu tampak sehat dan bercahaya. Perawatan dengan bahan alami merupakan pilihan yang tepat agar kulit dapat ternutrisi sempurna.

Kamu bisa memanfaatkan masker buah pisang untuk menutrisi kulit. Kandungan vitamin A dan kalium dalam buah pisang dapat menjaga kulit agar tetap terhidrasi secara alami.

Ning Suparningsih

The post Ini Manfaat Buah Pisang untuk Kecantikan, Simak yuk… appeared first on SuaraBaru.id.