Segala amal kebaikan akan Allah lipatgandakan di bulan penuh kemuliaan ini. Sehingga banyak orang berlomba-lomba untuk berbuat kebaikan demi meraih Ridha-Nya. Seperti berbagi kebahagiaan dengan membagikan takjil untuk berbuka atau makan sahur.

Melansir dari Suara.com, tidak semua orang mampu menjalani serangkaian ibadah yang dikhususkan pada bulan ini dengan baik. Masih ada orang yang belum memanfaatkan bulan Ramadan dengan sebaik-baiknya untuk mendapatkan ampunan dari Sang Khaliq.

Sebagaimana dalam sebuah hadist disebutkan:

“Ketika Ramadan tiba, dibukalah pintu-pintu surga, ditutuplah pintu-pintu neraka dan setan pun dibelenggu.” (HR Muslim).

Dalam buku yang berjudul Puasa Tapi Keliru yang ditulis oleh Abdul Azis As-Sadhan menyebutkan bahwa ada 5 golongan manusia yang puasanya tidak membuahkan hasil di bulan suci Ramdan alias merugi, mereka adalah:

1. Menganggap Ramadan sama seperti bulan yang lain

Orang yang menganggap Ramadan tidak istimewa dan tidak memanfaatkannya, bahkan sampai bulan suci tersebut berlalu termasuk golongan yang merugi. Sebab, Ramadan adalah bulan suci dimana segala kebaikan akan Allah lipat gandakan.

2. Istiqamah hanya di bulan Ramadan

Bulan Ramadan memang menjadi bulan dimana orang-orang banyak berbuat kebaikan termasuk berubah menjadi alim. Tentu hal tersebut adalah hal yang sangat terpuji. Tetapi jika hanya dilakukan di bulan Ramadan saja, dan kembali bermaksiat setelah Ramadan usai adalah hal yang sangat disayangkan.

Sebagaimana yang dikatakan Imam Ahmad, “Seburuk-buruk kaum adalah mereka yang hanya mengenal Allah di bulan Ramadan saja,”

3. Puasa sebatas menahan haus dan lapar

Orang yang berpuasa hanya sebagai momen untuk menahan haus dan lapar sampai tenggelamnya fajar tetapi masih berperilaku tidak baik, seperti menggunjing, menghina sampai menyebar fitnah adalah sebuah kedustaan.

Rasulullah SAW bersabda yang diriwayatkan oleh Bukhari, “Barang siapa tidak meninggalkan perkataan dan amalan dusta, maka Allah tidak butuh dengan makanan dan minuman yang ditinggalkannya (puasa).”

4. Bermalas-malasan

Seseorang yang menjalani ibadah puasanya dengan bermalas-malasan dan tidak memanfaatkan waktu di bulan Ramadan dengan sebaik-sebaiknya adalah orang yang merugi.

Ada baiknya untuk memanfaatkan waktu di bulan Ramadan dengan memperbanyak ibadah dan amalan-amalan baik lainnya seperti berinfaq dan sedekah.

5. Tetap maksiat

Mengaku muslim tapi masih saja melakukan perbuatan maksiat adalah golongan yang terburuk. Mereka menjauh dari Allah baik di bulan Ramadan maupun bulan yang lainnya. Tidak salat bahkan ketika puasa pun tanpa uzur syar’i. Naudzubillah, wallahu alam.

Ning S

The post Siapa Orang yang Merugi di Bulan Ramadan? appeared first on SuaraBaru.id.

Tujuan dari puasa tidak hanya menahan hawa nafsu dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari, melainkan juga berbagai perbuatan maksiat lainnya.

Perintah tentang kewajiban seorang muslim untuk menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan sudah tertuang jelas dalam Al Quran surat Al Baqarah ayat 183 yang berbunyi:

“Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana telah diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.”

Melansir dari Suara.com (laman Insan Bumi Mandiri) Senin, (27/3/2023), beberapa hal yang bisa membatalkan puasa diantaranya makan dan minum, berhubungan suami istri sebelum waktu berbuka, keluar mani dengan sengaja, haid dan nifas, serta muntah dengan disengaja.

Lalu, seperti apa hukum orang yang membatalkan puasa secara sengaja? Mengutip dari laman almanhaj, ini 3 hukumnya.

1. Membatalkan karena sakit

Seseorang yang sedang sakit dan mengharuskannya untuk berbuka puasa, maka diperbolehkan dan di kemudian hari setelah ia sehat wajib untuk mengganti puasa tersebut. Sebagaimana hadist yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah R.A yang artinya:

“Barangsiapa membatalkan puasa satu hari di bulan Ramadan tanpa alasan dan juga bukan karena sakit, maka dia tidak dapat menggantinya dengan puasa dahr (terus-menerus) meskipun ia melakukannya.”

2. Sengaja berbuka tanpa alasan

Seseorang yang dengan sengaja berbuka puasa tanpa suatu alasan sesuai syariat, misalnya karena sudah tidak tahan dengan dahaganya maka akan mendapatkan azab Allah di neraka kelak. Rasulullah SAW pernah bersabda:

“Ketika tengah tidur, aku didatangi oleh dua orang laki-laki, lalu keduanya menarik lenganku dan membawaku ke gunung yang terjal seraya berkata: ‘Naiklah.’ Lalu kukatakan: ‘Sesungguhnya aku tidak sanggup melakukannya.’ Selanjutnya, keduanya berkata: ‘Kami akan memudahkan untukmu.’ Maka aku pun menaikinya sehingga ketika aku sampai di kegelapan gunung tiba-tiba ada suara yang keras sekali, maka kutanyakan: ‘Suara apa itu?’ Mereka menjawab: ‘Itu adalah jeritan para penghuni Neraka.’ Kemudian dia membawaku berjalan dan ternyata aku sudah bersama orang-orang yang bergantungan pada urat besar di atas tumit mereka, mulut mereka robek, dan robekan itu mengalirkan darah.’ Aku berkata, ‘Siapakah mereka itu?’ Dia menjawab: ‘Mereka adalah orang-orang yang yang berbuka sebelum waktu berbuka…” (HR. Abu Umamah al-Bahili R.A)

3. Sengaja tidak berpuasa

Barangsiapa yang sengaja tidak menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadan tanpa alasan yang sesuai syariat, disebutkan dalam sebuah hadist bahwa ia tidak diperbolehkan untuk mengganti puasa tersebut sebelum bertaubat kepada Allah.

“Barangsiapa tidak berpuasa satu hari di bulan Ramadan tanpa alasan, maka tidak dibolehkan baginya mengerjakan puasa dahr sehingga dia menemui Allah. Jika Allah berkehendak, Dia akan memberikan ampunan kepadanya dan jika Allah tidak berkehendak, Dia akan mengadzabnya.” (HR. ‘Abdullah bin Mas’ud R.A)

Dikutip dari buku Fiqh Islam karya Sulaiman Rasyid, orang-orang yang diperbolehkan untuk membatalkan puasanya dan tidak termasuk ke dalam dosa selain orang yang sedang sakit.

Diantaranya adalah orang yang sedang bermusafir (perjalanan jauh), orang lanjut usia, ibu hamil dan menyusui.

Ning S

The post Apa Hukum Orang yang Membatalkan Puasa dengan Sengaja? Simak! appeared first on SuaraBaru.id.

Hal tersebut perlu diperhatikan dan harus dilakukan supaya seseorang tidak mudah haus atau lemas saat menjalankan ibadah puasa. Disarankan selama bulan puasa, khususnya saat sahur, kamu harus menghindari makanan dan minuman yang mengganggu kesehatan.

Melansir dari celebrities.id (dari berbagai sumber), ada 11 makanan dan minuman yang wajib dihindari saat sahur.

1. Makanan berlemak

Makanan berlemak bisa menyebabkan kegemukan dan gangguan pencernaan, serta nyeri di ulu hati. Selain itu, makanan yang banyak mengandung lemak juga membuat perut kita cepat kenyang, sehingga makanan lain yang lebih bernutrisi tidak termakan.

Disarankan untuk menu makanan sahur yang memiliki akan serat, dan karbohidrat, karena sangat dianjurkan. Hal ini dikarenakan makanan-makanan tersebut dapat membantu melepaskan energi secara perlahan selama berjam-jam, yaitu saat berpuasa.

Makanan dengan karbohidrat dan protein yang tinggi bisa kamu temukan di dalam gandum, oat, kacang-kacangan, ikan, kacang hijau, buah-buahan, dan sayuran lainnya.

2. Banyak mengandung merica dan pedas

Mengkonsumsi makanan pedas saat berpuasa bisa merusak dinding lambung. Khususnya kamu yang mempunyai masalah dengan lambung, sebaiknya hindari makanan jenis ini. Agar lambung tidak kaget, berbukalah dengan makanan ringan terlebih dahulu.

Jangan langsung makan makanan berat karena itu bisa membuat pencernaan kita kaget karena harus langsung bekerja mencerna makanan setelah beristirahat bekerja sepanjang hari. Jangan lupa, biasakan untuk mengunyah makanan dengan baik karena bisa membantu meringankan kerja pencernaan.

3. Gorengan

Tak jarang saat sahur sebagian ada yang menyantap gorengan sebagai salah satu menu makanannya. Tapi tahukah kamu bahwa gorengan tidak dianjurkan dimakan saat sahur.

Makanan yang digoreng dengan minyak yang tidak sehat, bisa memicu keluarnya asam lambung. Maka, hindari memakan gorengan saat berbuka puasa, karena saat berpuasa perut sangat sensitif. Hal ini membuat asam lambung dapat meningkat dengan cepat.

4. Keju dan coklat
Kedua makanan ini termasuk makanan yang sulit dicerna. Mengkonsumsi makanan ini, bisa membuat lambung kita lambat untuk memprosesnya, sehingga menyebabkan perut bisa menjadi kembung.

The post Ini 11 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Sahur, Simak! appeared first on SuaraBaru.id.

Dilasir dari Suara.com namun, apakah dengan makan banyak saat sahur bisa membuat perut menjadi terasa kenyang lebih lama? Bukan tidak mungkin jika saat menjalani puasa akan menjadi lapar kembali.

Untuk itu kamu bisa mengonsumsi makanan di bawah ini, yang disadur dari laman halodoc agar perut kamu tetap terasa kenyang, sehingga bisa lancar menjalankan ibadah puasa.

Baca Juga:Identik dengan Bulan Puasa, 5 Makanan yang Cocok Untuk Berbuka

1. Sup

Sup menjadi salah satu makanan yang bisa membuatmu merasa awet kenyang. Di dalam sup ada beragam jenis sayuran serta daging yang bisa kamu konsumsi secara bersamaan dalam satu menu makanan.

Sup juga dipercaya dapat menghentikan sel-sel yang terdapat dalam perut yang berguna untuk mengatur hormon rasa lapar, lho. Selain itu, sup juga memiliki kandungan air yang banyak yakni sebagai kuah yang bisa membuat perutmu merasa kenyang. Cocok banget untuk kamu konsumsi ketika sahur.

2. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan kaya akan kandungan protein serta karbohidrat yang dapat membuatmu merasa awet kenyang. Selain itu kacang memiliki kaya akan serat yang terkandung di dalamnya sehingga pencernaan kamu akan tetap terjaga.

Salah satu kacang yang bisa membuatmu kenyang lebih lama adalah jenis kacang edamame. Karena protein yang terkandung di dalamnya, membuatmu tahan akan rasa lapar dan mengenyangkan lebih lama.

Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Ngantuk dan Lemas Saat Bepuasa

3. Telur

Telur bisa menjadi alternatif menu ketika sahur agar menjaga perutmu tetap terasa kenyang. Hal itu dikarenakan telur memiliki kandungan protein serta lemak yang membuatmu merasa kenyang lebih lama. Sehingga sangat cocok untuk menjadi menu saat sahur di kala puasa.

4. Nasi merah

Nasi merah terkenal sebagai makanan alternatif pengganti nasi putih di kala diet. Itulah sebabnya jika mengonsumsi nasi merah bisa membuat kenyang lebih lama dan tidak akan merasa lapar dengan cepat.

Nasi merah memiliki kandungan glikemik lebih rendah dibandingkan dengan nasi putih itulah alasannya mengapa nasi merah cocok untuk dikonsumsi agar merasa kenyang lebih lama.

Itulah tadi 4 makanan yang bisa dijadikan santapan sahur agar terasa kenyang lebih lama untuk menghadapi puasa. Semoga bermanfaat.

Claudia

The post Dijamin Kenyang Lebih Lama, 4 Rekomendasi Makanan Saat Sahur appeared first on SuaraBaru.id.

Susu kurma mengandung banyak nutrisi penting bagi kesehatan tubuh dan tulang, mengembalikan gula tubuh, vitamin dan mineral yang hilang selama puasa.

Minuman ini juga memiliki jumlah zat besi yang tepat yang dapat melindungi tubuh dari anemia, susu kurma adalah minuman sehat yang benar-benar aman untuk tubuh dan cara menyiapkannya mudah serta sederhana.

Baca Juga: Resep: Bola Kurma dengan Nutella

Dilansir dari Poskota.co.id, adapun cara membuat minuman susu kurma sebagai berikut.

Bahan minuman susu kurma:

1. 1 liter susu cair.
2. Seperempat kilo kurma.
3. Satu sendok teh vanili.
4. Tiga sendok makan gula secukupnya.

Langkah-langkah minuman susu kurma:

Baca Juga: Resep : Biji Salak Padan ala Nindy

1. Siapkan panci dan masukkan susu ke dalamnya, lalu taruh di atas kompor hingga mendidih.
2. Angkat panci dari kompor dan masukkan buah kurma ke dalamnya dan sisihkan sampai dingin hingga berwarna gelap.
3. Gunakan mixer listrik dan masukkan campuran susu dengan kurma, lalu tambahkan gula dan vanili.

Baca Juga: Resep: Tom Yum Seafood

4. Campur semua bahan bersamaan sampai campuran mengental dan tebal.
5. Saring campuran dengan baik sampai menjadi halus dan benar-benar bebas dari kotoran, lalu masukkan campuran ke dalam lemari es selama seperempat jam.
6. Siapkan cangkir kosong ukuran sedang, lalu masukkan campuran ke dalam cangkir.
7. Susu kurma siap dihidangkan.

Manfaat mengonsumsi susu kurma untuk tubuh:

1. Mengurangi ketegangan dan stres
2. Mengobati anemia
3. Membantu menghentikan pendarahan
4. Melindungi tubuh dari penyakit kanker
5. Membantu memperkuat tulang dan otot
6. Membersihkan tubuh dari sembelit akut
7. Melindungi dada dari asma dan masalah pernapasan
8. Melindungi tubuh dari masalah gagal ginjal.

Nah, itulah hidangan yang dapat diolah dari bahan dasar susu dan kurma. Semoga dapat menjaga kesehatan Anda dan keluarga dalam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.

Claudia

The post Resep: Susu Kurma appeared first on SuaraBaru.id.