SEMARANG (SUARABARU.ID) – Apakah kamu ingin memiliki muka atau wajah bersih dan cerah? Memiliki wajah yang bersih, cerah, dan lembap merupakan dambaan semua orang.
Sebab, jika wajah terlihat kusam dan dipenuhi jerawat, tentu orang lain akan menilai bahwa kita tidak pandai dalam merawat wajah.
Agar wajah kita bersih dan sehat, tentu kita harus memperhatikan bagaimana cara mencuci muka dengan benar.
Dikutip dari Suara.com (laman Healthline.com), ada 8 tips mencuci muka yang benar agar wajah kita terlihat bersih dan terhindar dari jerawat.
1. Membersihkan makeup
Bagi kamu yang menggunakan makeup, ada baiknya untuk membersihkannya terlebih dahulu sebelum mulai mencuci muka.
Gunakanlah makeup remover yang memiliki bahan lembut, dengan tujuan agar wajah menjadi lebih bersih dan tidak ada sisa makeup yang menempel di kulit muka. Karena sisa makeup tersebut berpotensi menyumbat pori-pori, dan hal ini wajib dilakukan untuk semua jenis kulit wajah.
2. Pilih jenis sabun khusus untuk muka
Hindari penggunaan sabun batang, kecuali yang memang dikhususkan untuk muka, karena hal itu akan mengubah keseimbangan ph kulit yang memungkinkan pertumbuhan bakteri dan jamur.
Berdasarkan penelitian dari American Academy of Dermatology menganjurkan penggunaan sabun muka dengan bahan yang lembut, non-abrasif, serta tidak mengandung alkohol.
3. Gunakan air hangat
Ada mitos yang beredar bahwa air hangat dapat membuka pori-pori kulit, sebaliknya air dingin akan menutupnya. Hal itu tidaklah benar. Karena fakta menyebutkan bahwa suhu air ekstrem lah yang dapat mengiritasi kulit.
Penggunaan air saat mencuci muka akan membantu membersihkan muka dari debu dan kotoran yang menempel.
4. Bersihkan muka dengan lembut
Perhatikan bagaimana cara anda mencuci muka. Usaplah muka dengan jari secara perlahan, agar tidak menyebabkan lapisan luar kulit terkelupas. Lapisan tersebut berfungsi sebagai penghalang alami yang melindungi kulit serta mempertahankan kelembabannya.
Pijat kulit muka selama kurang lebih satu hingga dua menit untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain itu hindari terlalu banyak penggunaan foaming cleansers dan daily exfoliating cleansers karena berpotensi membuat lapisan luar kulit terkelupas.
5. Gunakan micellar water
Micellar water juga berfungsi untuk membersihkan wajah, terutama dari sisa makeup yang masih menempel di kulit. Penggunaan micellar water juga sangat bermanfaat jika kamu berada di tempat yang sulit air karena tidak perlu lagi dibilas dengan air.
6. Hindari penggunaan alat pembersih
Beberapa orang sering menggunakan spons untuk membantu membersihkan wajah. Hal ini sebenarnya tidak perlu dilakukan, mengingat spons bisa menjadi tempat berkembang biak bakteri dan jamur, terlebih jika kamu jarang mengganti spons tersebut. Cukup gunakan jari saat mencuci muka untuk meminimalisir kontaminasi bakteri alat pembersih tersebut.
7. Jangan lupa membersihkan bagian leher
Saat kamu mencuci muka, jangan lupa untuk ikut membersihkan bagian leher, karena biasanya banyak sel-sel kulit mati yang menumpuk disana dan sangat perlu untuk dibersihkan agar tidak menumpuk dan tampak kusam.
8. Gunakan toner
Tips terakhir dari mencuci muka adalah menggunakan toner, yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan ph kulit dan melindungi muka dari bakteri yang dapat menimbulkan jerawat.
Nah, itu tadi delapan tips mencuci muka yang benar agar terlihat bersih dan terhindar dari jerawat. Selamat mencoba..
Ning Suparningsih
