Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat gigi menjadi putih, di antaranya:
Menggosok gigi secara teratur: Pastikan Anda menggosok gigi setidaknya dua kali sehari selama dua menit penuh. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dan bisa membersihkan noda pada gigi.
Menggunakan baking soda: Anda dapat mencampurkan baking soda dengan air atau pasta gigi untuk menggosok gigi. Baking soda bersifat abrasif sehingga bisa membantu menghilangkan noda pada gigi. Namun, pastikan Anda tidak menggosok terlalu keras karena dapat merusak email gigi.
Menjaga pola makan sehat: Konsumsi makanan sehat yang kaya nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan. Hindari minuman beralkohol, soda, dan kopi yang dapat membuat gigi menguning.
Menggunakan strip pemutih gigi: Anda dapat membeli strip pemutih gigi di apotek atau toko obat dan menggunakannya sesuai petunjuk yang tertera.
Melakukan perawatan gigi profesional: Jika gigi Anda sangat kuning, Anda dapat melakukan perawatan profesional seperti bleaching gigi atau scaling untuk menghilangkan noda pada gigi. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi terlebih dahulu.
