8. Bau mulut
Salah satu penyebab bau mulut adalah naiknya asam lambung menuju ke kerongkongan manusia. Hal ini sering terjadi pada orang yang menderita maag. Cara efektif pencegahan bau mulut untuk penderita maag adalah dengan mencegah naiknya asam lambung di dalam lambung dan mencegah asam lambung itu naik ke kerongkongan.
Jika kamu sudah memiliki bau mulut, kamu sebaiknya mengetahui cara menghilangkan bau mulut sambil terus mencoba menormalkan asam lambung yang ada di dalam lambung kamu. Hal tersebut menjadi efek atau bahaya dari asam lambung naik, dikarenakan mengkonsumsi jeruk nipis bagi penderita maag.
9. Kesulitan menelan
Ketika kamu kesulitan menelan sehabis mengkonsumsi jeruk nipis kamu bisa mencoba memakan makanan untuk penderita asam lambung. Kesulitan menelan akan terjadi dikarenakan jeruk nipis membuat asam lambung menjadi naik ke kerongkongan, kerongkongan akan tersumbat dengan zat asam tersebut sehingga makanan yang ingin masuk ke dalam kerongkongan terhalangi.
Bahaya jeruk nipis bagi kesehatan
Jeruk nipis selama ini memang dikenal sebagai buah yang bermanfaat untuk diet, untuk kesehatan dan juga kecantikan. Selain bisa digunakan untuk mengecilkan perut buncit dengan bahan tradisional, bisa digunakan sebagai masker jeruk nipis yang bisa digunakan sebagai tips awet muda. Meski begitu, dibalik kesempurnaannya jeruk nipis memiliki beberapa dampak yang buruk untuk kesehatan.
Berikut ini adalah bahaya jeruk nipis bagi kesehatan yang harus kamu ketahui.
1. Gigi ngilu
Mengkonsumsi jeruk nipis secara berlebihan bisa menyebabkan gigi ngilu. Hal itu bisa disebabkan zat asam pada jeruk nipis memicu otot di gigi untuk bereaksi. Salah satu reaksi yang akan diberikan oleh gigi adalah gigi akan terasa ngilu.
2. Mulas
Bahaya mengkonsumsi jeruk nipis bagi kesehatan adalah bisa menyebabkan perut mulas. Mulas ini tidak hanya disebabkan oleh jeruk nipis saja, namun disebabkan oleh semua makanan yang berasa asam.
Mulas bisa terjadi ketika orang yang mengkonsumsi makanan mengandung zat asam tidak mengkonsumsi makanan berat sebelumnya, sehingga zat asam yang ada pada jeruk nipis akan bersentuhan dengan dinding lambung dan menyebabkan rasa mulas.
3. Diare
Mengkonsumsi jeruk nipis berlebihan akan memicu diare. Zat asam pada jeruk nipis akan membuat saluran pencernaan menjadi terganggu, sehingga perut akan terkena diare. Zat asam akan mempercepat laju pergerakan makanan di usus besar, sehingga cairan pada makanan tersebut tidak terserap sempurna. Hal itulah yang menjadi penyebab diare.
4. Mengikis email gigi
Bahaya jeruk nipis bagi kesehatan gigi adalah bisa mengikis lapisan gigi atau email gigi. Tentu hal ini sangat berbahaya sekali, sebab email tidak bisa terganti. Jika gigi tidak dilapisi email, gigi itu akan mudah terkena kuman dan bakteri penyebab kerusakan gigi. Yang bisa mengikis email gigi itu adalah zat asam pada jeruk nipis tersebut. Ngilu pada gigi juga menjadi tanda bahwa email gigi sedang bertabrakan dengan zat asam di jeruk nipis dan bisa menjadi tanda pengikisan email gigi.
Itulah bahaya jeruk nipis bagi penderita maag dan juga bagi kesehatan. Mengkonsumsi jeruk nipis bagi orang yang belum menderita maag syah-syah saja asalkan mengetahui cara tepat pengkonsumsiannya.
Bagi penderita maag sebaiknya membatasi pengkonsumsian jeruk nipis setiap harinya, agar dia terhindar dari efek samping jeruk nipis bagi penderita maag.
Ning Suparningsih
