SEMARANG – Ahmad Sofianto menggembleng fisik pemain PSIS Semarang dengan program speed endurance di kawasan villa Hollywood Bandungan pada hari ketiga pemusatan latihan, Rabu (7/2) pagi. Medan berupa tanjakan dengan total jarak sejauh 1.460 meter diminta pelatih fisik PSIS tersebut untuk dilahap Haudi Abdillah dkk. Sebanyak 27 pemain yang terdiri atas 23 pemain yang sudah dikontrak plus empat pemain magang mengikuti puncak sesi latihan fisik di pemusatan latihan Laskar Mahesa Jenar itu.
Pemain yang absen dalam kegiatan ini adalah Gustur Cahyo dan Safrudin Tahar yang ditingal di penginapan karena sakit. Sementara M Yunus yang sebelumnya izin karena keperluan keluarga di Temanggung, sudah kembali ke latihan sejak Selasa (6/2). ”Sesi latihan fisik Rabu pagi menjadi puncak dari rangkaian program pemusatan latihan. Speed Endurance sebagai pondasi pemain untuk mengarungi kompetisi Liga 1/2018. Namun, tidak semua pemain bisa selesai sampai akhir. Ada pemain yang tidak kuat karena mual atau pusing. Mungkin mereka sarapan sebelum latihan atau banyak begadang,” ungkap Sofi.
Tercatat sepuluh pemain yang tidak bisa menyelesaikan latihan pada pagi itu. Mereka adalah Ruud Gullit, Hari Nur, Komarodin, Arif Yanggi, Aldaier Makatindu, Fajar Alfian, Fauzan Fajri, Rio Saputra, Akbar Riansyah, dan Hapidin. Setelah digenjot peforma fisik selama tiga hari terakhir, Pelatih PSIS Subangkit memprogramkan latihan di lapangan futsal dan lapangan sepak bola setempat pada Rabu sore dan Kamis (8/2) pagi. Pelatih asal Pasuruan ini ingin para pemainnya tidak kehilangan sentuhan bola karena program fisik pada pekan ini.
”Sebagai persiapan terdekat yakni uji coba melawan Persiba Balikpapan di Magelang akhir pekan ini, saya berikan latihan ketangkasan kepada pemain. Saya ingin ball feeling mereka tetap terasah. Latihan fisik memang akan banyak menguras tenaga pemain. Saya harap ke depan mereka bisa beradaptasi dan tidak menurun peformanya karena kelelahan,” kata Subangkit.
Setelah TC ini, skuad kebanggaan Kota Semarang akan fokus pada uji coba untuk mengasah taktik dan berburu pemain guna menambah kedalaman tim. Rencananya kiper incaran akan datang pada Kamis sore ini. Sementara tiga pemain asing dari Brasil, Irak, dan Kirgistan datang akhir pekan hingga minggu depan. Khusus untuk pemain asal Serbia yang punya pengalaman di liga top Eropa akan datang pada akhir bulan. (smn/rr)
CS- 085283335558 Dapatkan Obat Aborsi yang aman dan efektif hanya di sini! Kami menawarkan Obat Cytotec 200mcg & 400mcg Misoprostol Asli Pfizer, yang merupakan salah satu obat penggugur kandungan paling ampuh dan aman untuk menyelesaikan masalah anda.
https://api.whatsapp.com/send/?phone=6285283335558
Klinik Jual Obat Aborsi, Jual Obat Aborsi Cytotec Wa-085283335558, Agen Penjual Obat Aborsi Cytotec, Alamat Jual Obat Cytotec, Alamat Penjual Obat Aborsi, Apotek Yang menjual Cytotec, Apotik Jual Obat Cytotec, Jual Obat Telat Bulan, Apotik Jual Obat Aborsi, Beli Obat Cytotec Aborsi, Harga Obat Cytotec, Tempat Jual Obat Aborsi, Alamat Jual Obat Cytotec, Klinik Aborsi, Obat Untuk Aborsi, Obat Penggugur Kandungan, Jamu Aborsi, Beli Pil Aborsi, Jual Obat Telat Bulan, Cara Menggugurkan Kandungan, Jamu Pelancar Haid, Jual Obat Penggugur, Obat Aborsi, Obat Penggugur Kandungan, Klinik Aborsi
Jual obat cytotec jakarta
Jual obat cytotec surabaya
Jual obat cytotec makassar
Jual obat cytotec palembang
Jual obat cytotec papua
Jual obat cytotec tangerang
Jual obat cytotec pekanbaru
Jual obat cytotec semarang
Jual obat cytotec batam
Jual obat cytotec jogja
Jual obat cytotec bandung
Jual obat cytotec balikpapan
Jual obat cytotec kupang
Jual obat cytotec jambi
Jual obat cytotec denpasar bali
Cara Pemesanan Obat Cytotec
⇛ Anda Bisa WhatsApp Dengan Format Pemesanan Seperti Di Bawah Ini :
Nama Lengkap : __________
Alamat Lengkap : __________
No. Hp Aktif : __________
Pesanan Barang : __________
Transfer Bank : ____________
⇛ Contoh Format Pemesanan
Nama Lengkap : Melisa Putri
Alamat Lengkap : Jl. Pahlawan No.105 Surabaya jawa timur
No. Hp Aktif : 08123456xxx
Pesanan Barang : Obat Aborsi Paket Tuntas 5 Bulan Rp xxxxxx
Transfer Bank : Via Bank BRI
Lalu Kirimkan Ke : 0852.8333.5558
WHATSAPP KLIK DISINI
Dalam masyarakat, topik ini seringkali dianggap sensitif dan memerlukan pemahaman yang cermat. Dalam pengenalan ini, kita akan menjelajahi peran serta pentingnya klinik ini dalam memberikan opsi bagi anda yang ingin melakukan tindakan aborsi.
Aborsi, atau mengakhiri kehamilan, dapat menjadi keputusan yang sulit bagi sebagian orang. Klinik Jual Obat Aborsi (Harapan Bunda) hadir sebagai sumber bimbingan dan dukungan untuk anda yang membutuhkan prosedur ini. Namun, sebelum menjelajahi lebih dalam, penting untuk memahami bahwa aborsi diatur oleh hukum di Negara ini.
Dalam konteks ini, Klinik Jual Obat Aborsi (Harapan Bunda) berperan sebagai sumber informasi yang dapat dipercaya, membantu anda membuat keputusan yang terinformasi dan sesuai dengan kebutuhan anda untuk melakukan tindakan aborsi.
Jangkauan Pengiriman Obat Cytotec
Sumatera Utara, Sumatera Barat, Riau, Jambi, Sumatera Selatan, Bangka Belitung, Bengkulu, Lampung, DKI Jakarta, Jakarta Barat, Jakarta Utara, Jakarta Pusat, Jakarta Timur, Jakarta Pusat, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, Banten, Yogyakarta, Bali, Nusa Tenggara Barat, Nusa Tenggara Timur, Kalimantan Barat, Kalimantan Tengah, Kalimantan Selatan, Kalimantan Timur, Kalimantan Utara, Sulawesi Utara, Sulawesi Barat, Sulawesi Tengah, Sulawesi Tenggara, Sulawesi Selatan, Gorontalo, Maluku, Maluku Utara, Papua Barat, Papua,Nanggro Aceh Darussalam, Banda Aceh, Bireuen, Biang Kejeren, Biangpidie, Idi Rayeuk, Jantho, Kuala Simpang, Kutacane, Krueng Sabee, Langsa, Lhokseumawe, Lhoksukon, Meulaboh, Meureudu, Sabang, Sigli, Simpang Tiga Redelon, Sinabang, Singkil, Subulussalam, Suka Makmue, Takengon, Tapak Tuan, Calang, Gayo Lues, Aceh Barat Daya, Aceh Timur, Aceh Besar, Aceh Tamiang, Aceh Tenggara, Aceh Jaya, Aceh Utara, Aceh Barat, Pidie Jaya, Pidie, Bener Meriah, Simeulue, Aceh Singkil, Nagan Raya, Aceh Tengah, Aceh Selatan, Bagan Siapi-Api, Bangkinang, Bengkalis, Dumai, Pangkalan Kerinci, Pasir Pangaraian, Pekanbaru, Rengat, Siak Indrapura, Teluk Kuantan, Tembilahan, Minas, Rumbai, Marpoyan, Ujung Batu, Duri. Kabupaten Rokan Hilir, Kampar, Pelalawan, Rokan Hulu, Indragiri Hulu, Siak, Kuantan Singingi, Indragiri Hilir, Koba, Manggar, Mentok, Pangkal Pinang, Sungailiat, Tanjung Pandan, Toboali, Belinyu, Jebus, Kelapa. Kabupaten Bangka Tengah, Belitung Timur, Bangka Barat, Bangka, Belitung, Bangka Selatan, Arga Makmur, Bengkulu, Curup, Kaur, Kepahiang, Lebong, Manna, Muko-Muko, Tais, Kabupaten Bengkulu Utara, Rejang Lebong, Bengkulu Selatan, Seluma, Bandar Lampung, Blambangan Umpu, Gedong Tataan, Gunung Sugih, Kalianda, Kota Agung, Kotabumi, Liwa, Menggala, Metro, Sukadana, Bakauheuni, Krui, Pesisir Tengah, Sumber Jaya, Talang Padang, Pringsewu, Bukit Kemuning. Kabupaten Way Kanan, Pesawaran, Lampung Tengah, Lampung Selatan, Tanggamus, Lampung Utara, Lampung Barat, Tulang Bawang, Lampung Timur, Jakarta Barat, Jakarta Pusat, Jakarta Selatan, Jakarta Timur, Jakarta Utara, Baros, Cilegon, Pandeglang, Rangkasbitung, Serang, Tangerang, Tigaraksa, Anyer, Merak, Balaraja, Serpong / BSD. Lebak, Bandung, Banjar, Bekasi, Bogor, Ciamis, Cianjur, Cibinong, Cikarang, Cimahi, Cirebon, Depok, Garut, Indramayu, Karawang, Kuningan, Majalengka, Ngamprah / Cimareme, Pelabuhan Ratu, Singaparna, Soreang, Subang, Sukabumi, Sumber, Sumedang, Tasikmalaya, Majalaya, Jatilangor, Lembang, Rancaekek, Jatibarang, Kadipaten, Losari, Palimanan, Jatiwangi. Purwakarta, Banjarnegara, Batang, Blora, Boyolali, Brebes, Cilacap, Demak, Kudus, Jepara, Karanganyar, Kebumen, Kendal, Klaten, Mungkid, Magelang, Pati, Pekalongan, Pemalang, Purbalingga, Purwokerto / Banyumas, Purwodadi, Grobogan, Purworejo, Rembang, Salatiga, Semarang, Slawi, Sragen, Sukoharjo, Surakarta / Solo, Tegal, Temanggung, Ungaran, Bawen, Bandungan, Wonogiri, Wonosobo, Ambarawa, Cepu, Bojonegoro, Majenang, Ajibarang, Kartosuro, Bumi Ayu, Jogja, Bantul, Sleman, Wates / Kulon Progo, Wonosari, Yogyakarta, Prambanan, Gunung Kidul, Bangkalan, Banyuwangi, Batu, Blitar, Bojonegoro, Bondowoso, Caruban, Gresik, Jember, Jombang, Kediri, Kepanjen, Trenggalek, Krasaan, Lamongan, Lumajang, Madiun, Magetan, Malang, Mojokerto, Nganjuk, Ngawi, Pacitan, Pamekasan, Pandaan, Pasuruan, Ponorogo, Probolinggo, Sampang, Sidoarjo, Situbondo, Sumenep, Surabaya, Tuban, Tulungagung, Paiton, Wlingi, Amlapura, Karangasem, Bangli, Denpasar, Gianyar, Menguwi, Badung, Negara, Jembrana, Samarapura, Klungkung, Singaraja, Buleleng, Tabanan, Kuta, Nusa Dua, Sanur, Gilimanuk, Ngurahrai, Jimbaran, Balikpapan, Bontang, Malinau, Nunukan, Penajam, Samarinda, Sanggata, Sendawar, Tanah Grogot, Tanjung Redep, Berau, Tanjung Selor, Tarakan, Tenggarong, Teluk Pandan, Sebatik, Palaran, Sanga Sanga, Muara Badak, Loa Kulu, Penajam Paser Utara, Kutai Timur, Kutai Barat, Paser, Bulungan, Kutai Kartanegara, Majene, Mamasa, Mamuju, Pasangkayu, Polewali, Mamuju Utara, Polewali Mandar, Gorontalo, Kwandang, Limboto, Marisa, Suwawa, Tilamuta. Kabupaten Gorontalo Utara, Pahuwato, Bone Bolango, Boalemo, Ambon, Dataran Hunimoa, Dobo, Masohi, Namlea, Piru, Saumlaki, Tual, Kabupatan Seram Bagian Timur, Kepulauan Aru, Maluku Tengah, Buru, Seram Bagian Barat, Maluku Tenggara Barat, Maluku Tenggara, Agats, Biak, Botawa, Jayapura, Mulia, Merauke, Nabire, Oksibil, Sarmi, Sorendiweri, SUmohai, Timika, Wamena, Waris, Maapi, Paniai, Enarotari, Yapen Waropen, Serui, Sentani, Mamberamo, Bursemo, Boven Digul, Tanah Merah. Kabupaten Asmat, Puncak Jaya, Pegunungan Bintang, Supiori, Yahukimo, Mimika, Jayawijaya, Keerom, Maapi, Enarotari, Jayapura, China, Hong Kong, Makau, Taiwan, Jepang, Korea Selatan, Korea Utara, Brunei Darussalam, Kamboja, Filipina, Singapura, Thailand, Timor Leste, Laos, Vietnam, Malaysia, Myanmar, Arab, Yaman, Palestina, Irak, Israel, Lebanon, Turki, Yordania, Iran, Siprus, Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Turkmenistan, Mongolia, Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Nepal, Pakistan, Sri Langka, Afghanistan, Arab Saudi, Bahrain, Kuwait, Oman, Qatar, Uni Emirat, Uzbekistan, Georgia, Mesir, Rusia, Armenia.
https://api.whatsapp.com/send/?phone=6285283335558