Buah potong merupakan salah satu hidangan penutup dingin (cold dessert) yang lebih dikenal dengan istilah fruit platter, yaitu hidangan yang terdiri dari berbagai macam jenis buah segar yang dipotong dan disusun sedemikian rupa pada pinggan atau platter, sehingga konsumen dapat dengan mudah memakan buah yang telah

Buah potong merupakan buah-buahan segar yang telah dipotong-potong menjadi potongan kecil dan siap untuk langsung dikonsumsi. Ini adalah cara tradisional dan sederhana untuk mengonsumsi buah-buahan.

Sejatinya ada jenis buah yang bisa tahan lama tanpa harus diletakkan di dalam kulkas. Kemudian, kita pun tidak boleh asal menyimpan buah ke dalam kulkas karena dapat berkurang vitamin dan zat gizinya.

Dilansir dari Suara.com selain itu, adapula bakteri yang sulit dikurangi pertumbuhannya kendati ada di tempat dingin seperti kulkas dan hal ini tentu bisa mencemari makanan yang lainnya.

Seperti dirangkum dari Hellosehat, berikut ini adalah beberapa jenis buah yang tahan lama tanpa harus ditaruh dalam kulkas.

1. Pisang

Sebagaimana menurut seorang ahli fisiologi pasca panen, Dr. Jeffrey Brecht, pisang merupakan jenis buah tropis yang sebaiknya diletakan di luar ruangan.

Hal ini lantaran buah yang tumbuh di negara tropis sangat sensitif dengan suhu dingin. Apabila buah pisang ditaruh selama beberapa jam dalam suhu di bawah 14 derajat celcius bisa membuat warnanya berubah.

Terjadinya perubahan ini karena lambatnya aliran udara pada buah pisang yang belum dikupas dan cepat membusuk. Tidak hanya pisang dengan suhu dingin, kandungan vitamin C-nya pun juga bisa hilang.

2. Alpukat

Buah alpukat yang masih mentah sebaiknya jangan ditaruh di kulkas, karena hal ini bisa memperlambat proses pematangannya.

Akan tetapi, kita bisa memasukkan buah alpukat matang ke dalam kulkas dan juga jenis buah-buahan yang masih mentah.

3. Melon

Buah melon yang mempunyai rasa manis dan segar ini juga tidak boleh disimpan dalam kulkas. Jika buah ini ditaruh dalam kulkas dapat menghilangkan senyawa antioksidan yang ada pada buah melon itu.

Kemudian buah ini juga tahan lama apabila diletakan di luar. Kita bisa menyimpan buah melon ke dalam kulkas jika telah dikupas dan dipotong lebih dahulu. Hal ini agar kandungan vitamin dan zat lain yang ada pada melon tidak hilang saat saat dikonsumsi.

4. Buah Persik

Adanya kandungan air dan serat pada buah persik ini sangat digemari oleh banyak orang karena dapat menurunkan berat badan.

Bagusnya lagi, buah persik ini adalah buah yang tahan lama tanpa perlu diletakkan dalam kulkas terutama yang masih mentah atau sedang proses pematangan.

Jika kita menyimpan buah persik ini di dalam kulkas dapat memengaruhi rasa persik yang dihasilkan.

Hal ini lantaran buah persik yang tidak matang dan dikonsumsi dalam keadaan dingin akan kehilangan rasanya yang khas yaknu rasa kering seperti tepung cokelat.

Oleh karena itu, jika ingin menaruh buah persik di dalam kulkas harus dalam kondisi yang sudah matang.

Nah, itulah tadi beberapa jenis buah yang tahan lama tanpa harus ditaruh ke dalam kulkas. Yang mana favoritmu? Semoga bermanfaat.

Claudia

The post Anak Kos Wajib Tahu! Ini Empat Jenis Buah yang Tahan Lama di Suhu Ruang appeared first on SuaraBaru.id.

Pada umumnya bahan yang digunakan adalah bahan kulit sehingga menjadikan sepatu ini tampak formal dan elegan. Jenis-jenis sepatu loafers ini juga banyak, lho. Mulai dari yang paling familiar digunakan kaum pria yaitu jenis penny loafers, tassel loafers, kiltie loafers, hingga belgian loafers.

Dilansir dari Suara.com, Loafers dan slip on merupakan dua jenis sepatu yang berbeda fungsi dan kegunaan. Slip on umumnya digunakan saat ada acara-acara less formal atau kamu juga bisa menggunakannya saat acara kumpul bersama teman. Sedangkan loafers digunakan untuk acara-acara formal.

Seperti jenis sepatu yang lain, loafers pastinya juga perlu dirawat supaya tetap bagus dan tahan lama. Akan tetapi, ada beberapa hal yang patut kamu perhatikan saat memperlakukan loafers. Nah, melansir dari laman Movin Air, berikut ini adalah beberapa cara merawat loafers yang benar.

1. Cara Menjaga Sepatu Agar Tetap Bersih

Membersihkan sepatu loafers sebaiknya disesuaikan dengan bahan, misalnya sepatu kamu terbuat dari bahan kulit, itu bisa dibersihkan dengan menggunakan sikat berbulu keras serta bisa juga menggunakan semir. Untuk bahan lain, cukup menggunakan kain basah atau tisu untuk bisa membuatnya bersih dan tidak berdebu.

2. Jika Sepatu Basah dan Berlumpur

Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah menghindari sepatu kamu terkena air atau tanah basah, kalau sudah terlanjut bagaimana? Jika basah terkena air saja, cukup keringkan di temlat terbuka, tapi jangan diletakkan di bawah sinar matahari langsung.

Jika berlumpur, biarkan saja lumpurnya hingga mengering kemudian kikis menggunakan benda yang keras, seperti penggaris plastik. Kalau sebagian sudah bersih, kamu bisa menggunakan sikat gigi bekas untuk bisa membersihkan secara lebih maksimal.

3. Noda Membandel

Gimana jadinya kalau sepatu kesayangan kamu terkena noda membandel? Jangan khawatir, tetap ada solusinya kok. Noda yang ada di sepatu bisa diatasi dengan menggosok bagian yang kotor menggunakan kain putih yang sedikit basah.

Atau kalau nodanya masih belum bisa hilang, kamu bisa juga mencoba hacks karet penghapus pensil, gosokkan penghapus tersebut ke bagian yang terkena noda secara lembut.

Aku pernah coba cara ini di sepatu berbahan kain, ternyata cukup membantu membuat nodanya menjadi lebih samar.

4. Membersihkan Bagian Dalam

Tidak hanya bagian luarnya saja, kebersihan sepatu bagian dalam juga harus diperhatikan. Apalagi sepatu loafers yang kebanyakan digunakan tanpa kaus kaki, otomatis keringat dan kotoran yang ada di kaki menempel di kulit sepatu. Ini kalau tidak dibersihkan bisa membuat sepatu bau dan tidak nyaman dipakai.

Cara membersihkannya adalah dengan menggunakan lap yang lembab, lalu digosok-gosokkan ke bagian dalam sepatu. Jangan lupa dibuka dan dikeringkan di tempat yang sirkulasi udaranya bagus, ya.

Claudia

The post Tetap Bagus dan Tahan Lama, Ini Empat Tips Merawat Loafers yang Tepat appeared first on SuaraBaru.id.

Ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan agar kualitas makanan di dalam kulkas tetap terjaga. Karena cara penyimpanan yang salah justru dapat meningkatkan risiko terjadinya gangguan kesehatan, bila makanan tersebut dikonsumsi.

Pada umumnya, menyimpan makanan di kulkas mempunyai tujuan agar makanan bisa tahan lama. Namun, bila disimpan dengan cara yang tidak tepat, makanan rentan terkontaminasi kuman penyebab penyakit dan meningkatkan risiko terjadinya keracunan makanan bila dikonsumsi.

Penting untuk mengetahui cara menyimpan makanan di kulkas yang benar agar makanan terjaga kualitasnya dan terhindar dari kontaminasi bakteri.

Melansir dari Alodokter, ada 5 cara menyimpan makanan di kulkas agar tahan lama.

1. Simpan makanan dalam wadah tertutup
Menyimpan makanan di kulkas menggunakan wadah tertutup dapat menjaga kesegaran makanan dan mencegah kontaminasi kotoran maupun bakteri.

Pastikan wadah yang digunakan dalam kondisi tidak rusak dan bersih. Bila kamu hendak menggunakan wadah dari bahan plastik, disarankan memilih wadah yang bebas kandungan BPA.

The post Begini Cara Menyimpan Makanan di Kulkas agar Tahan Lama, Kamu Harus Tahu! appeared first on SuaraBaru.id.

Bila kamu tidak mempunyai kulkas, kamu masih bisa menyimpan buah di tempat yang kering dan sejuk. Untuk menjaga kelembaban buah, lapisi buah dengan kertas tisu. Selain itu, kamu juga bisa menyimpannya dalam plastik yang sudah dilubangi. Simpan buah di tempat yang kering dan sejuk jauh dari sinar matahari.

Untuk mencegah cepat membusuknya buah dan sayuran, Anda perlu menyimpannya dengan benar. Hal ini dapat membuat Anda hemat dan untung. Dilansir laman Simply Recipes, berikut adalah tips menyimpan buah dan sayur agar tahan lama.

1. Bilas Menggunakan Cuka

Penggunaan cuka salah satunya untuk memperpanjang usia buah, khususnya jenis beri. Cuka dapat membunuh bakteri penyebab membusuknya buah tanpa mempengaruhi rasa. Tips ini dapat mempertahankan buah beri hingga satu minggu.

Caranya, buah beri segar dimasukan kedalam mangkuk yang berisi cuka dan air, dengan perbandingan 1:3. Kemudian, diaduk dan dibilas kembali dengan air. Keringkan buah menggunakan tisu dan letakkan di dalam wadah.

2. Menyimpan di Dalam Kulkas

Menyimpan buah di dalam kulkas umumnya sering dilakukan banyak orang. Khususnya buah apel, penyimpanan terbaiknya adalah di dalam kulkas. Namun, penyimpanan buah apel harus dipisahkan dengan sayuran, karena bisa mempercepat pembusukan sayuran tersebut.

Cara penyimpanannya cukup mudah, masukan buah apel ke dalam wadah plastik dan simpan di kulkas. Tips ini dapat membuat apel bertahan dua minggu bahkan bisa lebih.

3. Simpan seperti Karangan Bunga

Daun ketumbar, daun bawang, dan berbagai tanaman herbal lainnya memiliki umur yang relatif pendek. Hal ini membuat tanaman tersebut sering dibuang karena layu ataupun membusuk. Untuk memperpanjang usia tanaman herbal tersebut Anda dapat menyimpannya seperti karangan bunga.

Caranya lumayan mudah dilakukan, potong dan buang bagian batang yang layu. Batang dan daun yang masih bagus dimasukan ke dalam toples ataupun wadah yang berisi air, hingga terendam batangnya.

Tutup bagian atas menggunakan plastik dan masukan ke dalam lemari es. Tips ini dapat memperpanjang usia tanaman herbal sekitar dua minggu.

Seperti dilansir Suara.com nah, itulah tips menyimpan sayuran dan buah agar lebih tahan lama. Anda dapat mempraktekan tips ini dengan mudah di rumah.

Claudia

The post Tahan Lama, Ini Tiga Tips Menyimpan Buah dan Sayur appeared first on SuaraBaru.id.

Parfum memiliki banyak manfaat terutama dalam hal aromaterapi, melepaskan stres, dan memberikan efek relaksasi. Banyak wewangian tertentu yang biasa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh, terutama melepas stres. Parfum, selain meningkatkan kepercayaan diri, juga bisa menguatkan ingatan dan menimbulkan perasaan bahagia.

Beberapa bahan kimia yang biasa terkandung dalam parfum, antara lain ethanol, benzaldehyde, benzyl acetate, a-pinene, acetone, benzyl alcohol, ethyl acetate, linalool, a-terpinene, methylene chloride, a-terpineol, camphor, dan limonene. Sebagian dari bahan ini tidak berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga: Tips Membersihkan Bulu Hidung

Namun, tidak jarang kita menghadapi masalah parfum yang cepat hilang atau pudar setelah beberapa jam. Agar wangi parfum tetap awet sepanjang hari, ada beberapa tips yang dapat diterapkan.

1. Pilih Parfum yang Berkualitas

Kualitas parfum sangat mempengaruhi daya tahan wanginya. Pilihlah parfum dari merek terpercaya yang dijamin berkualitas tinggi. Parfum dengan konsentrasi tinggi seperti parfum (perfume) atau eau de parfum (EDP) umumnya memiliki daya tahan yang lebih lama dibandingkan dengan eau de toilette (EDT) atau eau de cologne (EDC).

2. Gunakan pada Kulit yang Bersih dan Lembap

Sebelum menggunakan parfum, pastikan kulit kamu bersih dan lembap. Mandilah dengan sabun yang lembut dan gunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit. Parfum akan lebih baik menyerap dan bertahan lebih lama pada kulit yang bersih dan lembap.

Baca Juga: Tips Agar Mata Merah Bisa Segera Kembali Putih Normal

3. Semprotkan pada Titik-Titik Pulsasi

Titik-titik pulsasi pada tubuh seperti leher, pergelangan tangan, belakang telinga, dan siku merupakan tempat yang ideal untuk mengaplikasikan parfum. Area-area ini memiliki suhu yang sedikit lebih tinggi dan dapat membantu memancarkan wangi parfum secara alami.

4. Jangan Menggosok Parfum

Setelah menyemprotkan parfum, jangan menggosoknya. Menggosok parfum hanya akan memecah molekul-molekul wanginya dan membuatnya cepat hilang. Biarkan parfum kering dengan sendirinya dan biarkan wangi yang indah meresap ke dalam kulit.

5. Simpan Parfum pada Suhu yang Tepat

Suhu yang ekstrem, baik panas maupun dingin, dapat merusak kualitas parfum. Simpan botol parfum kamu pada suhu kamar yang stabil dan hindari paparan langsung sinar matahari. Suhu yang tepat akan membantu menjaga kualitas dan keawetan wangi parfum kamu.

Baca Juga:Tips Hilangkan Varises

6. Gunakan Parfum dengan Bijak

Tidak perlu menggunakan terlalu banyak parfum agar wanginya bertahan lama. Cukup semprotkan beberapa kali pada titik-titik pulsasi yang disebutkan sebelumnya. Lebih baik menggunakan sedikit parfum dengan tepat daripada menggunakan terlalu banyak yang justru akan membuat aroma menjadi terlalu kuat dan tidak sedap.

Itulah tips-tips cara wangi parfum awet sepanjang hari berdasarkan sumber tulisan L. Housley. How to Make Perfume Last Longer: 9 Tips and Tricks di cosmopolitan.com. Namun, ingatlah untuk memilih parfum yang berkualitas, mengaplikasikannya pada kulit yang bersih dan lembap, serta menyemprotkannya pada titik-titik pulsasi yang tepat.

Selain itu, jangan menggosok parfum setelah disemprotkan dan simpan parfum kamu pada suhu yang tepat. Terakhir, gunakan parfum dengan bijak, hanya dengan semprotan sesuai dengan kebutuhan.

Claudia

The post Lebih Awet Dan Tahan Lama, Ini 6 Tips Agar Wangi Parfum Tak Hilang appeared first on SuaraBaru.id.

Telur asin adalah telur yang diawetkan dengan menggunakan garam sehingga mampu bertahan lama. Pada umumnya, telur yang diproses menjadi telur asin adalah telur bebek. Pasalnya, telur ini memiliki cangkang yang lebih baik dalam menyerap garam.

Selain itu, tekstur yang dimiliki oleh telur bebek lebih kenyal dan rasanya lebih gurih daripada telur ayam. Ukuran telur bebek pun lebih besar daripada telur ayam, sehingga kamu memiliki kepuasan yang lebih tinggi saat menyantapnya.

Dikutip dari doktersehat (dr. Aloisia Permata Sari Rusli), dalam hal kandungan gizi, telur bebek memiliki kandungan gizi yang lebih tinggi, terutama kandungan protein. Selain itu, ada sejumlah kandungan gizi lain yang mendatangkan manfaat sehat bagi tubuh.

Sementara itu menurut World Population Food, telur asin mengandung sejumlah gizi antaralain, protein 9 gram, lemak 9.6 gram, vitamin A 472 IU, Vitamin B-12: 3.8 mcg. Zat besi: 2.7 mg. Selenium: 25.5 mcg. Kolesterol: 619 mg. Potasium: 165 mg. Selenium: 25.5 mcg. Karbohidrat: 1.08 gram, dan Sodium: 397 mg.

Apa manfaat telur asin untuk kesehatan?

Ada beberapa manfaat telur asin bagi tubuh. Penggunaan telur bebek dan serangkaian proses pembuatan telur asin berkontribusi terhadap manfaat telur asin yang hadir.  Berikut ini adalah beberapa manfaat telur asin bagi tubuh

1. Membantu regenerasi sel

Manfaat telur asin yang paling umum adalah meregenerasi sel-sel tubuh yang telah rusak. Kandungan protein di dalam telur asin mampu membantu mengganti sel-sel tubuh yang telah rusak sehingga sel-sel tubuh yang sehat dan berguna bagi tubuh dapat diproduksi. Konsumsi telur asin dapat membantu regenerasi sel secara lebih optimal sekaligus mempercepat metabolisme tubuh.

2. Meningkatkan massa otot

Telur asin memiliki manfaat untuk meningkatkan kekuatan otot. Khasiat ini hadir berkat kandungan protein yang tinggi pada telur asin. Perlu kamu ketahui, protein mampu membangun dan membentuk massa otot sehingga menjadi lebih padat dan kuat.

Itulah yang menjadi alasan para atlet atau orang-orang yang memiliki aktivitas fisik tinggi perlu mengonsumsi telur, terutama bagian putihnya saja karena bagian ini lebih kaya akan kandungan protein. Jadi, apabila kamu termasuk orang yang aktif secara fisik, konsumsi telur asin bisa membantu meningkatkan massa otot sehingga tidak mudah lelah.

3. Menjaga kesehatan tulang

Protein di dalam telur asin merupakan protein hewani. Jenis protein ini baik untuk menjaga kesehatan tulang. Inilah yang menjadi alasan konsumsi telur asin akan membantu menjaga massa tulang. Manfaat telur asin juga bisa untuk mencegah osteoporosis. Hal ini merupakan hal yang penting, terutama bagi wanita yang telah menopause. Asupan telur asin bisa menjaga tulang kamu tetap sehat walaupun telah masuk masa menopause.

4. Meningkatkan metabolisme tubuh

Kandungan protein pada telur memberikan energi yang cukup pada sel-sel tubuh untuk mencerna, mendistribusikan, dan memanfaatkan zat-zat gizi dari makanan dan minuman. Hal ini membuat tubuh mendapatkan manfaat makanan yang baik untuk tumbuh kembang.

5. Menurunkan kadar lipid darah

Kadar lipid darah seperti halnya kolesterol LDL dan trigliserida yang tinggi adalah sesuatu tidak baik bagi kesehatan tubuh. Ini bisa menimbulkan berbagai komplikasi masalah medis lainnya, seperti penyakit degeneratif. Kandungan yang pada pada telur asin bisa menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida di dalam darah.

6. Mengatasi masalah anemia

Manfaat telur asin juga bisa mengobati dan mencegah masalah anemia. Kandungan zat besi yang ada di dalam telur asin bisa membantu tubuh untuk mengatasi anemia defisiensi besi. Gejala-gejala anemia yang dapat diamati, antara lain pusing, mual dan kelelahan.

Ning Suparningsih

The post Ini 10 Manfaat Telur Asin bagi Kesehatan Tubuh appeared first on SuaraBaru.id.

Namun ada juga yang fokus memasak untuk menjalankan usahanya seperti catering ataupun lainnya.

Dalam memasak porsi banyak, biasanya orang akan menggunakan blender sebagai penghalus bumbu. Jaman sekarang kita dipermudah menggunakan blender sebagai alat penghalus bumbu.

Blender juga sebagai peralatan masak yang bisa membantu kita membuat minuman atau jus dengan cepat.

Blender merupakan alat dapur yang cukup sering digunakan. Untuk menjaga blender tetap awet, kamu perlu merawatnya dengan baik.

Dilansir dari Suara.com (Sukabumi), ada beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk merawat blender supaya awet.

1. Periksa secara berkala. Sebelum menggunakan blender, pastikan bahwa tidak ada karet kabel yang terkelupas. Selain itu, periksa apakah ada keretakan atau bahkan pecah pada tabung blender.

Kamu juga perlu memeriksa bilah untuk sambungan ke listrik aman. Menggunakan barang elektronik yang rusak justru akan memperburuk kerusakannya.

2. Haluskan bahan makanan yang tepat. Meski dalam buku petunjuk blender bisa menghaluskan semua bahan makanan, pastikan hanya untuk menghaluskan bahan-bahan yang tepat saja.

Beberapa bahan makanan seperti daging apalagi yang terlalu alot hanya akan membuat blender mudah rusak. Beberapa bahan makanan yang terlalu keras dan alot tidak cocok dihaluskan dengan blender.

3. Hati-hati saat menggunakan untuk makanan keras. Blender memang berfungsi untuk menghaluskan sekaligus mencampur makanan. Namun jangan terlalu membebaninya untuk menghancurkan makanan keras seperti kentang, jahe, bahkan es batu.

Jika kamu ingin menghaluskannya, potong-potonglah menjadi bagian lebih kecil terlebih dahulu. Memblender makanan terlalu keras atau berlebih bisa membuat motor blender aus dan merusak bilahnya.

4. Jangan mengisi tabung blender terlalu penuh. Untuk menjaga agar blender yang anda punya awet, usahakan untuk tidak mengisi tabung blender sampai penuh. Cukup seperempat atau setengah tabung saja.

Memblender terlalu banyak hanya akan membuat mesin blender menjadi panas, karena bekerja terlalu keras untuk menghaluskan bahan makanan. Hal tersebut membuat blender yang anda punya cepat rusak.

5. Segera bersihkan blender. Segera bersihkan blender setiap kali selesai digunakan. Jangan menunggu waktu lama untuk membersihkan blender tersebut.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merawat blender agar tetap awet atau tahan lama, dan tidak mudah rusak. Semoga bermanfaat ya…

Ning Suparningsih

The post Begini Cara Merawat Blender agar Tetap Awet dan Tahan Lama appeared first on SuaraBaru.id.