Salah satu masalah yang kerap menimpa kaum laki-laki dan perempuan adalah perut buncit, yang juga turut memengaruhi penampilan.
Tak jarang, seseorang yang memiliki perut buncit harus melakukan olahraga ekstra demi merampingkan kembali perut tersebut.
Biasanya, perut buncit biasanya disebabkan makanan yang mengandung glukosa seperti nasi, tepung dan gula pasir.
Kandungan glukosa ini lantas membuat lemak menumpuk dan berubah menjadi glikogen, sehingga kemudian berubah menjadi lemak di dalam tubuh.
Di samping melakukan olahraga yang rutin, terdapat salah satu resep minuman yang ampuh untuk menghilangkan perut buncit.
Bisa dibilang resep minuman perut buncit ini sangat mudah dan murah.
Namun, agar hasilnya maksimal, diutamakan agar mengonsumsinya setiap hari.
Resep minuman tersebut adalah 1 sendok teh madu, air jeruk lemon dan 1 sendok teh chia seed.
Selanjutnya rendam satu sendok teh biji chia dalam air selama satu jam hingga kandungan seratnya keluar.
Kemudian campurkan satu setengah gelas air dengan 1 sendok teh air jeruk lemon dan chia seed yang telah direndam serta tambahkan satu sendok teh madu.
Minuman ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sebelum sarapan.
Disarankan agar mengonsumsi minuman ini rutin setiap hari agar hasilnya optimal.
Semoga bermanfaat.
