Bunga kenanga juga sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional, orang tua dulu sering menggunakan bunga kenanga untuk mengobati batuk. Selain itu, bunga kenanga dijadikan bahan membuat jamu bagi ibu yang baru saja melahirkan.

Studi dalam Hindawi menyebutkan, bunga kenanga merupakan tanaman herbal yang mengandung senyawa Linalool yang bersifat antibakteri, antijamur dan antiinflamasi. Senyawa tersebut efektif membunuh jamur, terutama yang berasal dari infeksi jamur Candida albicans.

Baca Juga:Dapat Membantu Mencegah Kanker, Ini 4 Manfaat Bunga Melati bagi Kesehatan

Bentuk bunganya menyerupai bintang laut dengan aroma yang harum. Sehingga banyak produsen parfum menggunakan bunga kenanga sebagai bahan utamanya. Tanaman bunga ini tumbuh subur di daerah tropis, sebab kenanga adalah bunga yang berasal dari Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Selain sebagai aromaterapi, bunga kenanga juga memiliki manfaat lain yang tak kalah penting bagi kesehatan. Menfaat tersebut berasal dari senyawa aktif yang terdapat pada bunga kenanga, seperti benzyl benzoate, beta-caryophyllene, methyl benzoate, geranyl acetate, benzyl acetate, geraniol, linalool, serta Germacrene-d.

Lantas, seperti apa penjelasan tentang manfaat bunga kenanga bagi kesehatan? Berikut lima diantaranya.

Baca Juga: Selain Membantu Melancarkan Peredaran Darah, Ini 5 Manfaat Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

1. Bantu Atasi Stres dan Kecemasan

Manfaat utama yang ditawarkan oleh bunga kenanga adalah kemampuannya dalam mengatasi stres dan kecemasan. Sebuah studi dari Journal of evidence-based integrative medicine menyebutkan bahwa kandungan senyawa aktif linalool pada kenanga yang bisa memberikan efek relaksasi pada tubuh serta pikiran.

Caranya terbilang mudah, Anda cukup menuangkan beberapa tetes minyak essensial bunga kenanga pada diffuser, lalu menghirup aromanya. Jika tidak memiliki diffuser, Anda bisa menggunakan air hangat yang telah dicampur minyak essensial. Campuran air hangat dan minyak tersebut akan menghasilkan uap beraroma kenanga yang harum dan menenangkan.

2. Mengobati Sesak Nafas dan Bronkitis

Brontkitis merupakan peradangan yang terjadi pada saluran pernafasan akibat infeksi bakteri dan virus. Disamping itu, paparan polusi seperti asap rokok juga bisa menjadi faktor pemicunya. Tanda dan gejala dari bronkitis berupa batuk kering atau berdahak secara terus menerus. Terkadang disertai rasa sesak yang mengganggu.

Baca Juga: Selain Wangi Hingga Cocok untuk Diet, Ini 5 Manfaat Bunga Melati Bagi Kesehatan

Selain dari obat-obatan medis, Anda juga bisa memanfaatkan bunga kenanga untuk mengatasi masalah ini. Sebab, bunga kenanga memiliki senyawa aktif benzyl benzoate yang berfungsi sebagai antiradang dan antibakteri, seperti dilansir pada jurnal Planta Medica.

Caranya, sediakan setengah genggam bunga kenanga dan satu sendok gula pasir lalu rebus hingga mendidih dan saring airnya. Lalu minum air rebusan sebanyak dua kali sehari secara rutin.

3. Bantu Redakan Sakit Kepala

Salah satu senyawa aktif pada kenanga, yakni Beta-caryophyllene, memiliki efek analgesik atau antinyeri yang dapat digunakan sebagai alternatif untuk meredakan sakit kepala. Cukup rebus beberapa kuntum bunga kenanga, lalu konsumsi sebagai teh herbal pereda nyeri.

Baca Juga: 7 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan

4. Mengobati Infeksi Jamur

Bagi Anda yang memiliki masalah dengan jamur kulit, terutama yang disebabkan oleh Candida albicans, cobalah menggunakan bunga kenanga untuk mengobatinya.

Sebab, kandungan senyawa aktif linalool pada kenanga memiliki efek antijamur dan anti mikroba yang bisa memberantas jamur pada kulit, seperti dilansir pada jurnal Evidence-based complementary and alternative medicine.

5. Mengatasi Luka Akibat Gigitan Serangga

Tak hanya mengobati infeksi jamur, senyawa aktif linalool pada kenanga juga ampuh mengatasi luka akibat gigitan serangga, seperti nyamuk dan kutu. Caranya, sediakan 2 kuntum bunga kenanga, 1 kuntum bunga mawar, dan 10 kuntum bunga melati.

Kemudian haluskan dengan 1 sendok teh minyak kelapa murni. Lalu tempelkan ramuan herbal tersebut pada luka bekas gigitan serangga secara teratur.

Itulah tadi pembahasan tentang lima manfaat bunga kenanga bagi kesehatan, semoga bermanfaat!

Claudia

The post Sering Digunakan Sebagai Campuran Kosmetik, Ini 5 Manfaat Bunga Kenanga Bagi Kesehatan appeared first on SuaraBaru.id.