SURAKARTA (SUARABARU.ID)- Tim Program Kreativitas Mahasiswa-Pengabdian Masyarakat (PKM-PM) Universitas Slamet Riyadi (Unisri) Surakarta, menggelar program Senam, Karya, Pangan dan Hidroponik ”Sekar Panik” di Panti Wreda Widhi Asih Surakarta.
Program berbasis Active Ageing berwujud kegiatan pelatihan senam otak yang bertujuan mencegah penurunan kognitif terkait dengan demensia pada lansia.
“Demensia merupakan gejala menurunnya daya ingat, berpikir, berperilaku, dan kemampuan melakukan aktivitas sehari-hari. Hilangnya kapasitas intelektual pada demensia tidak hanya terjadi pada memori, tetapi juga kepada kognitif dan kepribadian,” kata Dr Marjam Desma Rahadhini, SE, Msi dosen pembimbing tim PKM-PM Unisri dalam siaran pers yang di terima Suarabaru.id di Solo, Rabu (4/10/2023).
Upaya pencegahan penurunan kognitif pada demensia lansia, lanjut Dr Marjam Desma Rahadhini, SE, Msi, salah satunya melakukan senam otak.
Wujudnya merupakan perkumpulan gerakan sederhana bertujuan menghubungkan sinkronisasi pikiran dengan tubuh yang mengintegrasikan semua area berhubungan dengan proses kecepatan otak dalam berpikir.
Sekaligus menjaga daya ingat dari individu terutama lansia agar tidak mudah lemah ingatan. Gerakan tertentu membantu menyeimbangkan otak kanan dan kiri.
Mengenai pemilihan Panti Wreda Widhi Asih Surakarta sebagai lokasi pelaksanaan program, karena merupakan salah satu panti di Surakarta yang belum menerapkan active ageing.
Dua kata disebut terakhir adalah proses mengoptimalkan peluang kesehatan, partisipasi, dan keselamatan untuk meningkatkan kualitas hidup lansia seiring bertambahnya usia.
Permasalahan pada lansia adalah menurunnya kekuatan fisik. Kondisi ini mengakibatkan lansia menjadi lemah dan kurang mampu beradaptasi, terangnya sembari menambahkan kegiatan disambut antusias lansia di Panti Wreda Widhi Asih.
Sehingga diharapkan dapat mendorong lansia secara mandiri melakukan pelatihan senam otak berkelanjutan untuk meningkatkan produktivitas sehari-hari, pungkasnya.
Pada bagian lain ditambahkan, PKM-PM telah lolos pendanaan hibah Dikti Kemendikbud.
Diketuai Iwanda Theza Vadesma, beranggotakan Aranssa Dwiveronikca Rajagukguk, Nadia Aprillia, Irvan Setiawan, Mikha Anggitama Setyo Murti serta di bawah bimbingan dosen Dr Marjam Desma Rahadhini, SE, Msi.
Bagus Adji
