Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu menghilangkan gatal pada rambut karena ketombe:
Gunakan shampo anti-ketombe: Shampo anti-ketombe mengandung bahan aktif seperti selen disulfida, piritiona seng, atau ketoconazole yang dapat membantu mengurangi produksi sel-sel kulit mati yang menyebabkan ketombe. Gunakan shampo ini secara teratur untuk membantu menghilangkan ketombe dan gatal pada rambut.
Hindari penggunaan produk rambut yang berlebihan: Produk rambut seperti gel, hairspray, dan wax dapat membuat rambut Anda menjadi lebih berminyak dan memperparah ketombe. Hindari penggunaan produk rambut yang berlebihan dan pastikan untuk membersihkan rambut secara menyeluruh setelah menggunakan produk rambut.
Jangan menggaruk kulit kepala: Meskipun gatal pada kulit kepala bisa sangat mengganggu, menggaruk kulit kepala hanya akan membuat kondisi kulit kepala menjadi lebih buruk. Menggaruk kulit kepala dapat memperparah ketombe dan dapat menyebabkan infeksi pada kulit kepala. Hindari menggaruk kulit kepala dan cobalah untuk menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala.
Gunakan minyak kelapa atau minyak tea tree: Minyak kelapa atau minyak tea tree memiliki sifat anti-jamur dan anti-bakteri yang dapat membantu mengurangi ketombe dan gatal pada rambut. Oleskan minyak kelapa atau minyak tea tree pada kulit kepala sebelum tidur dan biarkan semalaman. Bilas rambut dengan shampo anti-ketombe pada pagi hari.
Cuci rambut secara teratur: Membersihkan rambut secara teratur dapat membantu mengurangi produksi sel-sel kulit mati yang menyebabkan ketombe. Jika Anda memiliki rambut berminyak, cuci rambut setiap hari. Jika Anda memiliki rambut kering, cuci rambut setiap dua hari sekali.
Jangan memakai topi atau helm terlalu lama: Topi atau helm yang terlalu ketat dapat memicu ketombe dan membuat kulit kepala menjadi lebih lembap. Hindari memakai topi atau helm terlalu lama dan pastikan untuk membersihkan topi atau helm secara teratur.
