Rasa ngilu pada gigi berlubang dapat menjadi sangat mengganggu dan menyakitkan. Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi rasa ngilu tersebut. Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba:
Periksakan Gigi ke Dokter Gigi: Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah mengunjungi dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Dokter gigi dapat memberikan penanganan medis yang sesuai dengan kondisi gigi berlubang Anda.
Gunakan Pasta Gigi Khusus untuk Gigi Sensitif: Gunakan pasta gigi yang dirancang khusus untuk gigi sensitif. Pasta gigi ini mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengurangi rasa ngilu pada gigi.
Hindari Makanan dan Minuman yang Panas atau Dingin: Hindari makanan atau minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin karena dapat meningkatkan rasa ngilu pada gigi Anda. Pilih makanan yang memiliki suhu sedang agar tidak memicu rasa ngilu.
Gunakan Obat Kumur yang Mengandung Fluoride: Gunakan obat kumur yang mengandung fluoride untuk membantu mengurangi sensitivitas gigi dan mengurangi rasa ngilu.
Gunakan Bantuan Penahan Nyeri: Jika rasa ngilu terasa sangat mengganggu, Anda dapat menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti parasetamol atau ibuprofen sesuai dengan dosis yang dianjurkan.
Hindari Makanan Manis atau Asam: Makanan yang mengandung gula atau asam dapat meningkatkan rasa ngilu pada gigi berlubang. Hindarilah makanan-makanan tersebut untuk mengurangi rasa ngilu yang Anda alami.
Gunakan Pembersih Gigi dengan Lembut: Saat menyikat gigi, gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut agar tidak memperparah kondisi gigi berlubang Anda.
Selain tips di atas, penting juga untuk mempertimbangkan perawatan rutin gigi, seperti menyikat gigi setidaknya dua kali sehari dan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi setiap enam bulan sekali. Jaga kesehatan gigi Anda dengan baik untuk mencegah masalah yang lebih serius di masa mendatang. Jika rasa ngilu tetap berlanjut atau semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter gigi untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
