Untuk mengatasi rambut yang kusam, Anda bisa melakukan beberapa langkah berikut:
Hindari penggunaan produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia berlebihan seperti sulfat, paraben, dan alkohol. Produk-produk tersebut dapat membuat rambut menjadi kering dan kusam.
Cuci rambut secara teratur dengan sampo dan kondisioner yang tepat untuk jenis rambut Anda. Pilihlah sampo yang mengandung bahan alami seperti minyak kelapa, lidah buaya, atau jojoba untuk membantu melembapkan rambut.
Gunakan masker rambut secara teratur. Anda bisa menggunakan masker rambut yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti minyak kelapa atau madu. Masker rambut akan membantu melembapkan rambut dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut.
Hindari penggunaan alat-alat pemanas seperti hair dryer, curling iron, atau straightener secara terlalu sering. Penggunaan alat-alat pemanas dapat merusak rambut dan membuatnya menjadi kusam.
Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung protein tinggi seperti ikan, telur, dan daging. Nutrisi yang seimbang akan membantu menjaga kesehatan rambut.
Jangan lupa untuk memotong ujung rambut secara berkala. Memotong ujung rambut dapat membantu menghilangkan ujung rambut yang rusak dan membuat rambut menjadi lebih sehat dan berkilau.
