Bahan pangan menjadi kebutuhan utama manusia sebagai sumber nutrisi yang akan membantu pertumbuhan dan memberikan energi untuk melakukan berbagai kegiatan sehari-hari.

Berbagai macam kebutuhan perlu dipersiapkan, salah satunya yang paling penting adalah kebutuhan makanan yang akan dikonsumsi ketika sahur dan berbuka. Bagi anda yang bingung untuk mempersiapkan menu makanan di bulan puasa, mungkin beberapa bahan makanan ini agaknya wajib untuk selalu tersedia di dapur anda.

Baca Juga: Kaya Akan Kalsium, Ini Tiga Manfaat Mengonsumsi Kerang Kijing Bagi Kesehatan Tubuh

Dilansir dari Suara.com selain karena mudah disajikan, bahan-bahan makanan ini dikenal awet dan tahan lama. Berikut adalah 4 bahan makanan yang wajib distok saat bulan Ramadan.

1. Telur

Telur merupakan bahan makanan yang mudah untuk disajikan. Bisa dimasak dengan cara diceplok, didadar, direbus atau orak-arik, rasa dari masakan telur sangat akrab di lidah orang Indonesia.

Bagi anda yang tidak ingin ribet tapi ingin tetap bertenaga selama puasa, mungkin telur cocok untuk anda stok sebagai bahan makanan di rumah.

2. Frozen Food

Makanan beku (frozen food) sangat mudah untuk dijumpai pada masa sekarang. Baik itu, sosis, nugget, dan makanan beku lainnya bisa dibeli di minimarket terdekat dengan berbagai macam bentuk dan rasa. Selain karena awet, frozen food bisa menjadi pilihan bagi anda yang tidak ingin repot memasak.

Baca Juga: Dapat Mengurangi Proses Penuaan Dini, Ini Manfaat Infused Water bagi Kesehatan tubuh

3. Mie Instan

Makanan yang identik dengan anak kos ini menjadi salah satu bahan makanan lainnya yang wajib untuk distok di rumah.Selain praktis, mie instan juga cukup mengenyangkan.

Mie instan rebus atau goreng bisa anda stok sesuai selera anda. Pastikan untuk menyesuaikan konsumsi mie instan sesuai dengan kebutuhan anda dan keluarga di rumah, ya.

4. Madu

Selain dapat dicampurkan sebagai bahan makanan, madu juga dapat dikonsumsi secara langsung. Madu murni dengan kualitas yang bagus, dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat yang bagus untuk tubuh selama berpuasa. Ditambah dengan sifat madu yang awet dan tahan lama, sangat cocok untuk distok saat bulan Ramadan.

Itulah 4 bahan makanan yang wajib distok saat bulan Ramadan. Pastikan anda mencukupi kebutuhan tubuh selama berpuasa agar dapat menjalankan ibadah-ibadah di bulan Ramadan dengan lancar.

Claudia

The post Empat Bahan Makanan Yang Wajib Ada Saat Bulan Ramadan appeared first on SuaraBaru.id.

Sering kali orang Tionghoa mempunyai makna tertentu dalam berbagai hal. Begitu pun dengan makanan yang dihidangkan saat Imlek.

Dikutip dari Suara.com, masyarakat keturunan Tionghoa di Indonesia sering dijumpai adanya dodol China atau kue keranjang sebagai salah satu hidangan wajib saat Imlek. Kue keranjang mulai disajikan pada upacara sembahyang leluhur, tujuh hari menjelang tahun baru Imlek, dan puncaknya pada malam menjelang tahun baru Imlek.

Sebagai sesaji, kue keranjang biasanya tidak dimakan sampai Cap Go Meh atau malam ke-15 setelah tahun baru Imlek. Kue itu dipercaya sebagai hidangan untuk menyenangkan dewa Tungku agar membawa laporan yang menyenangkan kepada Raja Surga.

Selain itu, bentuknya yang bulat bermakna agar keluarga yang merayakan Imlek tersebut dapat terus bersatu, rukun, dan bulat tekad dalam menghadapi tahun yang akan datang.

Meski begitu, hidangan khas Imlek sebenarnya tidak hanya kue keranjang. Dikutip dari China Highlight, berikut hidangan yang biasanya menghiasi meja makan saat Tahun Baru Imlek

1. Pangsit

Bentuknya yang unik menyerupai yuanbao, atau batangan emas Tiongkok, yang digunakan sebagai mata uang pada zaman kuno. Mengonsumsi lebih banyak pangsit konon akan membawa kekayaan bagi restoran tersebut.

2. Mi panjang umur atau chang shou mian

Mi tumis ini dimaksudkan untuk membantu orang hidup lebih lama. Asalkan mi harus dimakan tanpa digigit agar tidak secara simbolis memperpendek umur seseorang.

3. Seekor ikan utuh

Kata Cina untuk “ikan” dan “kelimpahan” adalah homonim. Jadi berpesta ikan diyakini membawa lebih banyak kemakmuran dan kelimpahan.

Itu tadi tiga makanan yang wajib ada saat Tahun Baru Imlek, selain kue keranjang yang sudah menjadi makanan khas saat Imlek.

Ning Suparningsih

The post Bukan Cuma Kue Keranjang, Ini 3 Makanan Khas Imlek yang Wajib Ada appeared first on SuaraBaru.id.