Kulit kering memang tidak membahayakan, tetapi akan menimbulkan kulit menjadi bersisik, kasar hingga kemerahan. Tentu saja ini akan menimbulkan rasa tidak nyaman dan bisa mengganggu penampilan.

Dilasnir dari Suara.com, salah satu cara untuk mengatasi kulit kering adalah dengan memakai pelembap yang sesuai dengan jenis kulit, sehingga resiko kulit kering dapat diatasi.

Baca Juga: Ini Tips Lancar Berpuasa bagi Kamu yang Punya Tekanan Darah Rendah

Dilansir dari laman sehatq.com, ada beberapa tips mengatasi kulit kering saat puasa.

1. Memakai Pelembap

Pelembap terbukti sangat efektif untk mengatasi kulit kering. Berdasarkan American Academy of Dermatology Association, menggunakan pelembap yang paling baik adalah setelah mencuci muka. Pelembap yang mengandung Hyaluronic Acid dapat mengembalikan dan menjaga kelembapan kulut secara optimal.

2. Menghindari Penggunaan Make Up yang Terlalu Berat

Saat kondisi kulit sedang kering, hindari menggunakan produk make up yang berat seperti foundation atau concealer. Kulit yang kering akan menjadi lebih sensitif saat menerima make up yang terlalu berat. Tentu saja ini akan beresiko pada permasalahan kulit wajah yang lain seperti jerawat.

3. Menggunakan Face Mist

Face mist memiliki manfaat untuk melembapkan kulit wajah. Selain itu, dengan menyemprotkan face mist ke wajah dapat membuat wajah menjadi lebih segar dan ternutrisi. Face mist biasanya mengandung zat yang mampu meminimalisir penguapan air di wajah sehingga kulit akan terjaga kelembapannya.

Baca Juga: Tidur Seharian Saat Puasa, Sah atau Tidak Sih? Yuk Simak…

4. Tidak Mencuci Muka Terlalu Sering

Terlalu sering mencuci muka juga dapat memperparah kondisi kulit wajah yang kering. Hindari menggunakan facial wash yang bisa membuat kulit terasa kering dan ketarik setelah menggunakannya.

Mencuci muka terlalu sering juga dapat menghilangkan lapisan minyak dalam wajah yang berguna untuk menjaga kelembapan alami pada kulit.

5. Memenuhi Kebutuhan Cairan

Kulit kering seringkali disebabkan oleh kurangnya cairan dalam tubuh. Untuk mengatasi masalah ini, selalu minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka.

Selain itu, hindari minuman yang mengandung kafein seperti kpi dan teh karena dapat membuat tubuh lebih cepat mengalami dehidrasi.

Baca Juga: Begini Cara Mengganti Puasa untuk Ibu Hamil

6. Menggunakan Masker Wajah

Beberapa masker wajah di formulasikan untuk mengatasi permasalahan kulit kering. Ada banyak jenis masker wajah yang dapat ditemukan dengan mudah di pasaran dengan kandungan yang melembapkan.

Jenis masker wajah yang sangat direkomendasikan untuk mengatasi kulit kering adalah gel mask atau sheet mask.

Nah, itu dia 6 tips untuk mengatasi kulit wajah yang kering saat berpuasa. Sangat gampang bukan

Claudia

The post Jangan Mencuci Muka Terlalu Sering, 5 Tips Atasi Kulit Kering saat Puasa appeared first on SuaraBaru.id.

Sebab, jika wajah terlihat kusam dan dipenuhi jerawat, tentu orang lain akan menilai bahwa kita tidak pandai dalam merawat wajah.

Agar wajah kita bersih dan sehat, tentu kita harus memperhatikan bagaimana cara mencuci muka dengan benar.

Dikutip dari Suara.com (laman Healthline.com), ada 8 tips mencuci muka yang benar agar wajah kita terlihat bersih dan terhindar dari jerawat.

1. Membersihkan makeup

Bagi kamu yang menggunakan makeup, ada baiknya untuk membersihkannya terlebih dahulu sebelum mulai mencuci muka.

Gunakanlah makeup remover yang memiliki bahan lembut, dengan tujuan agar wajah menjadi lebih bersih dan tidak ada sisa makeup yang menempel di kulit muka. Karena sisa makeup tersebut berpotensi menyumbat pori-pori, dan hal ini wajib dilakukan untuk semua jenis kulit wajah.

2. Pilih jenis sabun khusus untuk muka

Hindari penggunaan sabun batang, kecuali yang memang dikhususkan untuk muka, karena hal itu akan mengubah keseimbangan ph kulit yang memungkinkan pertumbuhan bakteri dan jamur.

Berdasarkan penelitian dari American Academy of Dermatology menganjurkan penggunaan sabun muka dengan bahan yang lembut, non-abrasif, serta tidak mengandung alkohol.

3. Gunakan air hangat

Ada mitos yang beredar bahwa air hangat dapat membuka pori-pori kulit, sebaliknya air dingin akan menutupnya. Hal itu tidaklah benar. Karena fakta menyebutkan bahwa suhu air ekstrem lah yang dapat mengiritasi kulit.

Penggunaan air saat mencuci muka akan membantu membersihkan muka dari debu dan kotoran yang menempel.

4. Bersihkan muka dengan lembut

Perhatikan bagaimana cara anda mencuci muka. Usaplah muka dengan jari secara perlahan, agar tidak menyebabkan lapisan luar kulit terkelupas. Lapisan tersebut berfungsi sebagai penghalang alami yang melindungi kulit serta mempertahankan kelembabannya.

Pijat kulit muka selama kurang lebih satu hingga dua menit untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain itu hindari terlalu banyak penggunaan foaming cleansers dan daily exfoliating cleansers karena berpotensi membuat lapisan luar kulit terkelupas.

5. Gunakan micellar water

Micellar water juga berfungsi untuk membersihkan wajah, terutama dari sisa makeup yang masih menempel di kulit. Penggunaan micellar water juga sangat bermanfaat jika kamu berada di tempat yang sulit air karena tidak perlu lagi dibilas dengan air.

6. Hindari penggunaan alat pembersih

Beberapa orang sering menggunakan spons untuk membantu membersihkan wajah. Hal ini sebenarnya tidak perlu dilakukan, mengingat spons bisa menjadi tempat berkembang biak bakteri dan jamur, terlebih jika kamu jarang mengganti spons tersebut. Cukup gunakan jari saat mencuci muka untuk meminimalisir kontaminasi bakteri alat pembersih tersebut.

7. Jangan lupa membersihkan bagian leher

Saat kamu mencuci muka, jangan lupa untuk ikut membersihkan bagian leher, karena biasanya banyak sel-sel kulit mati yang menumpuk disana dan sangat perlu untuk dibersihkan agar tidak menumpuk dan tampak kusam.

8. Gunakan toner

Tips terakhir dari mencuci muka adalah menggunakan toner, yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan ph kulit dan melindungi muka dari bakteri yang dapat menimbulkan jerawat.

Nah, itu tadi delapan tips mencuci muka yang benar agar terlihat bersih dan terhindar dari jerawat. Selamat mencoba..

Ning Suparningsih

The post Tips Mencuci Muka agar Bersih Terhindar dari Jerawat appeared first on SuaraBaru.id.