Selalu mengingat Allah (Dzikrullah)

Mengingat Allah adalah sumber ketenangan. Dalam QS Ar-Ra’d: 28, Allah menegaskan bahwa hati yang mengingat-Nya akan merasa tenteram.

Berdoa

Doa adalah sarana untuk memohon ketenangan. Seperti yang dicontohkan Rasulullah, doa dapat meneguhkan hati di saat-saat sulit.

Wudhu dan shalat

Melalui wudhu dan shalat, kita mensucikan diri dan mendekatkan diri kepada Allah. Shalat yang khusyuk dapat memberikan ketenangan jiwa.

Membaca Alquran

Alquran adalah petunjuk hidup yang dapat menenangkan hati. Dalam QS Al-A’raaf: 201, Allah menyuruh kita untuk mendengarkan dan memperhatikan Alquran dengan tenang.

Berkumpul untuk mencari ilmu

Diskusi dan belajar dalam lingkungan yang baik dapat mendatangkan sakinah dan rahmat, serta mendekatkan kita kepada Allah.

Bersangka baik kepada Allah

Memiliki sikap positif terhadap takdir Allah membantu kita menerima ujian dengan lapang dada.

Bersyukur atas apa yang ada

Rasa syukur dapat mengubah perspektif kita dan membuat hati lebih tenang, apapun keadaan kita.

Bersikap Wara’ (Berhati-hati)

Menghindari perkara syubhat dan menjaga diri dari dosa dapat memberikan ketenangan jiwa.

Jujur dalam berkata dan berbuat

Keterusterangan membawa ketenangan, sedangkan kebohongan dapat menimbulkan keraguan dan kecemasan.

Dengan menerapkan langkah-langkah cara di atas, kita dapat menemukan ketenangan meskipun dalam menghadapi berbagai tantangan hidup.

Ning S

The post Begini Cara agar Hati Tenang Menurut Islam, Salah Satunya Berdoa appeared first on SuaraBaru.id.

SAYA pernah mendatangi klinik tradisional pengobatan jiwa dan  diskusi dengan terapisnya. Ketika saya tanya, dari sekian yang dirawat, yang menyebabkan gangguan jiwa itu dari faktor apa?

Dijawab, yang terbanyak orang yang keinginannya tidak tercapai, persentasenya hampir 50 persen, 25 persen yang salah menerapkan ilmu metafisik, dan 25 persen (diyakini) gangguan makhluk halus.

Artinya, jika ada 100 orang terganggu jiwanya, separuhnya akibat gagal dalam cita-cita, sisanya masalah metafisik. Ketika saya tanya, bagaimana agar selamat dari gangguan jiwa?

Dijawab, mencegah lebih baik daripada mengobati. Caranya? Membiasakan diri berbaik sangka  apa pun yang sudah  digariskan Tuhan, dan ketika gagal mencapai  target, jangan terlalu berlarut. Hindari suasana batin tidak nyaman, hindari mudah tersinggung, marah, dsb.

Sebab, jika suasana itu ditambah beban lain, jika itu dialami mereka  yang jiwanya rapuh, basic spiritualnya pas-pasan, sangat rentan  mengalami gangguan kejiwaan.

Menurutnya, ada beberapa cara menanggulangi gangguan jiwa akibat problem hidup. Yaitu membiasakan bersikap apa adanya, dan hindari sikap optimistis berlebihan, berserah diri kepada-Nya dan selalu berbaik sangka dalam banyak hal.

The post Orang Kebal Stres appeared first on SuaraBaru.id.

Saat malam takbiran, biasanya orang-orang akan melantunkan takbir di masjid-masjid sebagai pertanda menyambut Hari Raya Idul Fitri.

Mengutip NU Online, pada malam takbiran juga dapat dihidupkan dengan berbagai ibadah lain seperti yang dianjurkan Rasulullah SAW dalam hadis berikut.

“Siapa saja yang qiyamul lail pada dua malam Id (Idul Fitri dan Idul Adha) karena Allah demi mengharap ridha-Nya, maka hatinya tidak akan mati pada hari di mana hati manusia menjadi mati,” (HR As-Syafi’i dan Ibn Majah).

Selain itu, menghidupkan malam takbiran juga memberikan berbagai keutamaan kepada mereka yang melakukannya. Pakar fikih Maliki asal Mesir, Syekh Ahmad As-Shawi menjelaskan, orang yang menghidupkan malam takbiran dipercaya akan dipermudah ketika ditanya malaikat di alam barzakh setelah mereka meninggal.

Tidak hanya itu, mereka yang menghidupkan malam takbiran juga akan terlindung dari rasa bingung saat menghadapi sakaratul maut. Justru, hati mereka dapat menjadi tenang saat momen-momen tersebut terjadi.

“Makna ‘tidak mati hati orang yang menghidupkan malam hari raya’ adalah tidak bingung hatinya ketika naza’ (sakaratul maut), ketika ditanya oleh dua malaikat (di alam barzakh), dan di hari kiamat. Bahkan hatinya tenang penuh keteguhan pada momen-momen tersebut,” (Lihat Ahmad As-Shawi, Bulghatus Salik li Arqabil Masalik, [Beirut: Darul Kutub Al-‘Ilmiyyah, 1995 M/1415 H], juz I, halaman 345-346).

Sementara, untuk orang-orang yang menghabiskan malam takbiran hanya untuk tidur semalaman, ia akan terjerumus pada kelalaian sepanjang hari. Untuk itu, umat Muslim diharapkan untuk bisa melakukan berbagai ibadah demi meraih keutamaan malam takbiran dari Allah SWT.

Dalam pendapat as-shahih menyatakan, seseorang dianjurkan untuk menggunakan waktu malam takbiran dengan ibadah kepada Allah. Ibadah yang dilakukan bisa berupa salat sunah, zikir, melantunkan takbir, dan lain-lain.

Ada pendapat mengatakan, menghidupkan malam takbiran dapat dilakukan pada sebagian malam. Mereka dapat berdoa, berzikir, dan melakukan ibadah lainnya pada beberapa waktu di malam tersebut.

Untuk pendapat lainnya seperti diungkapkan Al-Qadhi Husain dari Ibn Abbas RA, menghidupkan malam takbiran dapat dilakukan dengan ikut menjalankan salat Isya berjamaah. Mereka juga dianjurkan untuk melakukan salat subuh secara berjamaah juga.

Itu dia beberapa anjuran ibadah yang dapat dilakukan dalam menghidupkan malam menyambut Hari Raya Idul Fitri. Seseorang bisa melakukan berbagai ibadah baik salat sunah, zikir, berdoa, melantunkan takbir, dan lainnya demi mendapat pahala dari Allah SWT

Ning S

The post Ini Amalan Malam Takbiran Sambut Idul Fitri yang Mesti Kamu Lakukan appeared first on SuaraBaru.id.

Mungkin anda belum tahu waktu yang tepat baca doa buka puasa. Simak berikut ini penjelasan doa buka puasa dibaca kapan, apakah setelah satau sebelum makan.

Diketahui, bulan Ramadan adalah bulan dimana umat muslim diwajibkan untuk menunaikan ibadah puasa Ramadan sebulan penuh. Bukan hanya menahan lapar dahaga, berpuasa juga membantu kita menjauh dari hal-hal berbau maksiat atau hawa nafsu.

Baca Juga: Bolehkah Berpuasa Tanpa Sahur? Yuk Simak Selengkapnya

Dilansir dari Suara.com,berpuasa dilalukukan dari terbit fajar hingga matahari terbenam. Saat tiba waktu berbuka, dianjurkan untuk segera berbuka puasa sebagaimana bunyi hadis Rasulullah SAW seperti berikut ini:

“Manusia akan senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka.” (HR. Imam Bukhari dan Imam Muslim).

Lantas, bagaimana bacaan doa buka puasa? Adapun bacaan doa buka puasa dan artinya yakni sebagai berikut.

Doa Buka Puasa dan Artinya

Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa’ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar roohimin.

Artinya: “Ya Allah karenaMu aku berpuasa, denganMu aku beriman, kepadaMu aku berserah, dan sengan rezekiMu aku berbuka (puasa), dengan rahmatMu, wahai Allah Tuhan Maha Pengasih.

Baca Juga:Lima Tips Mengajarkan Anak Berpuasa Sejak Dini

Waktu yang Tepat Baca Doa Buka Puasa

Setelah mengetahui bacaan doa berbuka puasa, apakah kamu juga sudah tahu doa buka puasa dibaca kapan? Apakah harus dibaca sebelum atau sesudah makan?

Melansir dari situs NU Online, waktu yang paling benar membaca doa buka puasa yaitu sesaat setelah selesai buka puasa atau memakan makanan berbuka. Ini sebagaimana keterangan Syekh Abu Bakar Muhammad Syatha dalam kitab Hasyiyah I’anah at-Thalibin.

“Maksud dari (membaca doa buka puasa) “setelah berbuka” adalah selesainya berbuka puasa, bukan (dibaca) sebelumnya dan bukan saat berbuka,”

Selain itu, pijakan dalil lainnya yang menyebutkan bahwa membaca doa buka puasa paling tepat yaitu sesaat setelah buka puasa ada dalam hadis seperrti di bawah ini;

Dzahabadh dhama’u wabtalatl-‘uruqu wa tsabata-l-ajru insya-allah.

Artinya: “Telah hilang rasa haus dan urat-urat telah basah serta pahala tetap, insya Allah.” (HR Imam Abu Daud)

Jadi kesimpulannya, doa buka puasa dibaca kapan yaitu doa buka puasa dibaca sesaat setelah buka puasa atau setelah menyantap makanan berbuka. Semoga informasi ini bermanfaat.

Claudia

The post Kapankah Sebaiknya Doa Berbuka Puasa? Sebelum atau Sesudah Makan? Yuk Simak… appeared first on SuaraBaru.id.