Supaya tidak berlarut-larut, perlu dilakukan cara ampuh untuk meredakan tenggorokan yang terasa gatal dan batuk.

Melansir dari Alodokter, tenggorokan gatal dan batuk merupakan reaksi alami tubuh ketika terinfeksi, maupun terpapar zat-zat tertentu yang mengiritasi atau memicu reaksi alergi. Beberapa kondisi yang menyebabkan keluhan ini antara lain flu maupun rhinitis alergi.

Beberapa keluhan, seperti hidung tersumbat, mata merah dan berair, hidung gatal dan bersin, sakit kepala, lemas, serta tidak enak badan, juga dapat dikeluhkan oleh penderitanya.

Meski tak berbahaya, tenggorokan gatal dan batuk bisa mengganggu aktivitas dan produktivitas sehari-hari. Untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk, ada berbagai cara ampuh yang bisa kamu lakukan!

1. Minum air hangat
Saat mengalami tenggorokan gatal dan batuk, minum air hangat bisa kamu lakukan untuk meredakannya. Tenggorokan yang kering adalah salah satu kondisi yang menyebabkan tenggorokan gatal dan batuk. Minum air hangat akan membantu melembapkan tenggorokan yang kering, sehingga rasa gatal dan batuk berkurang.

2. Minum wedang jahe
Jahe merupakan tanaman herbal yang sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Mengonsumsi jahe dapat memecah dahak yang menumpuk, sehingga tenggorokan gatal dan batuk mereda.

The post Kamu Mengalami Tenggorokan Gatal dan Batuk, Ini Cara Ampuh Meredakannya appeared first on SuaraBaru.id.

Melansir dari Hellosehat, saat nyamuk menusuk dan menyedot darah melalui kulit manusia, ia tidak sengaja memasukkan air liurnya ke dalam tubuh manusia.

Air liur inilah yang diartikan oleh tubuh sebagai benda asing, sehingga reaksi histamin bekerja dan menghasilkan sejumlah gejala, seperti kulit kemerahan, gatal, bentol kehitaman, dan bengkak.

Namun kondisi ini akan hilang dengan sendirinya karena tubuh memiliki regulasi tersendiri untuk menanganinya. Jika kamu merasa terganggu dengan gejala yang muncul, ikuti cara-cara berikut untuk menghilangkan bekas gigitan nyamuk dengan cepat.

1. Berikan kompres dingin
Setelah digigit nyamuk dan menemukan bentol, langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah mengompres bagian kulit yang baru digigit. Kamu bisa memakai kompres dingin dengan memasukkan buah es batu ke dalam plastik, dan balut dengan handuk tipis untuk langkah ini.

Kompres dingin bertujuan meredakan reaksi peradangan pada kulit, serta mengurangi rasa gatal di kulit akibat gigitan nyamuk. Tempelkan kompres dingin tersebut ke kulit untuk membantu menghilangkan rasa gatalnya.

2. Hindari menggaruk

Bintik atau bentol merah pada kulit yang digigit nyamuk adalah reaksi yang wajar. Namun, rasa gatalnya kadang sangat mengganggu yang akhirnya tanpa sadar membuat kamu terus-menerus menggaruknya.

The post Ini Cara Ampuh Hilangkan Bekas Gigitan Nyamuk, Kamu Harus Tahu! appeared first on SuaraBaru.id.