Makanan olahan daging memang sangat memikat selera. Namun kamu harus tetap berhati-hati, saat mengkonsumsi makanan daging sapi dan kambing di momen Hari Raya Idul Adha, jangan berlebihan. Sebaiknya waspada terhadap gangguan kesehatan yang rentan muncul saat kamu terlalu banyak mengonsumsi makanan yang berbahan dasar santan maupun daging.

Melansir dari Halodoc, ada beberapa gangguan kesehatan yang muncul saat Idul Adha, apa saja? yuk simak berikut ini!

1.Gangguan pencernaan

Hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung santan saat merayakan Idul Adha. Santan sebenarnya memiliki manfaat yang baik jika kamu mengonsumsinya dalam batas normal. Namun, terlalu banyak mengonsumsi santan dapat meningkatkan terjadinya beragam gangguan kesehatan pada tubuh.

2.Kolesterol

Makanan dengan bahan dasar daging kambing maupun daging sapi tentu akan banyak disajikan saat momen Idul Adha. Namun, perhatikan pengonsumsian daging saat Idul Adha. Terlalu banyak mengonsumsi daging dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi.

Melansir American Heart Association, kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan lainnya, seperti penyakit jantung hingga stroke.

3.Asam urat

Asam urat merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan radang sendi pada beberapa bagian tubuh, khususnya jempol kaki. Biasanya, pengidap asam urat diwajibkan untuk membatasi atau menghindari makanan yang memiliki kandungan purin cukup tinggi.

Daging merah seperti daging kambing dan daging sapi menjadi beberapa daging yang memiliki kandungan purin dan kolesterol yang cukup tinggi. Jika ingin mengonsumsi daging merah, sebaiknya batasi pengonsumsiannya dan buanglah lemak yang ada pada daging untuk menurunkan risiko asam urat. Tidak

4.Dehidrasi

Tahukah kamu terlalu banyak mengonsumsi daging dapat menyebabkan kamu mengalami dehidrasi? Menurut penelitian University of Connecticut, saat kamu mengonsumsi banyak protein dapat membuat kerja ginjal semakin aktif dan membuat urine dalam jumlah banyak.

Jika kamu banyak mengonsumsi daging, tidak ada salahnya seimbangkan dengan perbanyak pengonsumsian air putih agar kamu tidak mengalami dehidrasi.

5.Sembelit

Ketika kamu mengonsumsi banyak daging, tubuh akan banyak mendapatkan asupan karbohidrat dan kurang mendapatkan asupan serat. Hal ini disebabkan daging tidak memiliki kandungan serat di dalamnya.

Itulah beberapa gangguan kesehatan yang kerap muncul jika kamu mengonsumsi makanan bersantan atau daging terlalu banyak. Untuk menghindari beberapa gangguan kesehatan tersebut, tidak ada salahnya batasi pengonsumsian makanan bersantan dan daging.

Jangan lupa untuk seimbangkan pola makan dengan banyak mengonsumsi makanan sehat, seperti sayur atau buah setelah banyak mengonsumsi makanan daging.

Jika kamu mengalami beberapa gejala sebagai tanda adanya gangguan kesehatan seperti pusing atau sendi kaku, segera hubungi dokter!

Ning S

The post Ini Gangguan Kesehatan yang Kambuh saat Idul Adha, Waspadai! appeared first on SuaraBaru.id.

Adanya pasien yang sembuh yang kemudian kambuh lagi, merupakan kasus yang jarang terjadi. Sebab, berdasarkan penatalaksanaan yang dikeluarkan pemerintah, pasien yang sembuh dari Covid-19 bisa disebut tidak akan menularkan virus lagi.

“Ada dua pasien yang sebelumnya sembuh, tapi akhirnya kambuh lagi. Keduanya akhirnya meninggal akibat penyakit penyerta,’ujar Juru Bicara Satgas Covid-19 dr Andini Aridewi, Senin (17/8).

Sementara, Dokter spesialis penyakit paru RS Mardi Rahayu dan RSUD Kudus, dr Luluk Adi Pratikto Sp P, Mkes, mengatakan temuan pasien sembuh yang kambuh lagi diakui memang jarang terjadi. Menurut Luluk, satu dari pasien sembuh dan kambuh lagi,  adalah satu perawat RS Mardi Rahayu yang ditanganinya.

Dikatakan Luluk, saat kasus tersebut terjadi, pihaknya banyak berdiskusi dengan dokter-dokter lain mengenai terjadinya kasus tersebut.

Hingga akhirnya ada satu informasi atas adanya laporan kasus serupa yang terjadi di luar negeri.

“Ada satu kondisi dimana saat pasien Covid-19 sembuh, virus Corona yang ada di tubuhnya tak semua mati. Tapi ada yang masih bersembunyi di organ-organ tertentu,”tandasnya.

Dan saat tubuh si pasien tersebut imunitasnya menurun, virus Corona tersebut akan kembali aktif dan menyerang tubuh pasien lagi.

“Kondisi tersebut disebut relapse atau kambuh. Jadi, memang ada kemungkinan pasien yang telah sembuh dari Covid-19 bisa kambuh lagi,”tandasnya.

Oleh karena itu, kata Luluk, salah satu cara agar terhindar dari paparan Covid-19 adalah dengan terus menjaga imunitas tubuh.

Tm-Ab

The post Kudus Ditemukan Dua Kasus Covid-19 Sembuh Lalu Kambuh Lagi appeared first on SuaraBaru.id.