Tim PKM USM terdiri dari Ketua, Metta Christiana SPd MKes, anggota Ahmad Muhaimin SPd MPd, Wahyu Puspitasari SE MM, Shinta Eka Kartika SE MSi Akt.

Menurut Metta, Sarkopenia merupakan kondisi berkurangnya massa dan kekuatan otot, yang ditandai dengan penurunan kemampuan fisik. Kondisi itu dimulai sekitar usia 40 tahun akibat proses penuaan.

BACA JUGA: PWI-LS Kudus Gelar Aksi Desak Usut Perusakan Nisan Makam Sunan Muria 

Warga Kelurahan Bangetayu Wetan cukup banyak yang berusia 40 tahun, berjumlah sekitar 5.694 orang, dan mulai mengalami berbagai keluhan fisik. Seperti nyeri lutut, nyeri punggung, mudah lelah, mudah pegal, otot dan sendi kaku, kelemahan fisik, kegemukan, gula darah, tensi, kolesterol dan lain sebagainya.

”Warga Kelurahan Bangetayu Wetan banyak yang belum mengetahui hal itu. Salah satu faktor risiko dari berbagai keluhan mereka ini yaitu, karena kehilangan massa otot atau Sarkopenia. Salah satu cara efektif untuk mencegah dan mengatasi Sarkopenia, dengan melakukan latihan beban secara teratur,” imbuhnya.

Dia menambahkan, tujuan kegiatan itu untuk memberikan pengetahuan tentang Sarkopenia dan cara mengatasinya, dengan latihan beban.

BACA JUGA: Sekcam Menyapa, Warga Menyambut dengan Yel

Adapun manfaatnya melalui kegiatan ini yakni, warga Kelurahan Bangetayu Wetan yang berusia mulai 40 tahun, dapat mengetahui dan mengatasi permasalahan kesehatannya.

”Universitas Semarang sebagai salah satu institusi pendidikan, juga mendapatkan perhatian dari warga Kelurahan Bangetayu Wetan, karena telah ikut berperan untuk membantu masyarakat di bidang kesehatan, terutama masalah Sarkopenia,” ungkapnya.

Riyan

The post Tim PKM Universitas Semarang Beri Pelatihan Atasi Sarkopenia appeared first on SuaraBaru.id.

Kegiatan ini tidak hanya menghadirkan keceriaan bagi sekitar seratusan anak penerima manfaat, tetapi juga menegaskan komitmen UPZ MAJT, dalam pemberdayaan ekonomi umat melalui program dana bergulir untuk pelaku usaha kecil binaan.

Ketua UPZ MAJT, Dr KH Wahab Zaenuri mengatakan, santunan kali ini menjangkau 100 anak yatim piatu dari tujuh wilayah, Bangetayu (18 anak), Sambirejo (7), Tlogosari (20), Genuk (20), Papandayan (15), Banyumanik (10), dan Pedurungan (10).

BACA JUGA: Enam Hari Operasi Patuh Candi 2025, Polda Jateng Catat Ada 27 Ribu Pelanggaran Lalu Lintas

Penyerahan santunan dilakukan secara simbolis di Masjid Al Muttaqin, Kelurahan Bangetayu Wetan, Kecamatan Genuk, Semarang. Masing-masing anak menerima paket perlengkapan sekolah, uang saku, dan dukungan lainnya, untuk meringankan beban kebutuhan pendidikan.

”Kami ingin anak-anak yatim merasa bahagia di Bulan Muharram sering disebut ‘lebarannya Yatama’. Inilah bentuk kepedulian kita bersama,” ujar Kiai Wahab, perwakilan UPZ MAJT.

Menurut dia, pemberian santunan ini merupakan agenda rutin UPZ MAJT di setiap bulan Muharram. Polanya bergiliran dari masjid ke masjid dan juga ke lembaga atau panti asuhan, agar lebih banyak penerima yang terjangkau.

BACA JUGA: Ingin Bepergian Hemat dan Menyenangkan, Ada Tarif Khusus KA Eksekutif Relasi Tegal-Semarang

Pihaknya juga mengajak kaum Aghniya (muzakki mampu), untuk memperkuat dukungan dana zakat, infak, dan sedekah. ”Semakin banyak yang tergerak, semakin luas anak-anak yang bisa kita ringankan bebannya,” ungkap dia.

Selain santunan, rangkaian Harlah ke-20 juga diisi program pemberdayaan ekonomi, berupa dana bergulir bagi mitra binaan UPZ MAJT. Tahap awal telah disalurkan kepada Pedagang Kaki Lima (PKL), di wilayah Tlogosari. Berikutnya akan menyusul di wilayah Genuk dan Pedurungan.

”Total ada sekitar 56 PKL binaan, yang akan menerima dukungan modal produktif secara bertahap. Program ini diharapkan dapat membantu pelaku usaha kecil untuk meningkatkan perputaran ekonomi keluarga, sekaligus memperkuat basis muzaki di masa depan,” terang Kiai Wahab.

BACA JUGA: Saat Digerebek Berjudi, Oknum DPRD Kudus Sempat Ngaku Kuli Gabah

Sementara itu, Ketua Takmir Masjid Jami’ Al Muttaqin, Bangetayu Wetan, KH Adib Fathoni, menyampaikan apresiasi atas kegiatan ini, dan masjidnya sebagai tuan rumah penyaluran santunan.

Dia berharap, anak-anak penerima manfaat akan termotivasi untuk bangkit, kemudian belajar dan meneruskan cita-cita orang tua mereka yang telah tiada.

Riyan

The post UPZ MAJT Santuni Anak Yatim dan Berikan Modal PKL Binaan appeared first on SuaraBaru.id.